BOOK:曲影的专业及魅力，带给现代人健康、美丽与建构优质新生活的*有效的方法。
中国*高品质的健身丛书，全方位的锻炼与保健讯息，高清晰彩图展示。
2VCD：曲影导师倾心教授经络瑜伽+美人体操，瑜伽体位法+传统经络学+东方按摩医学=经络美人瑜伽
对美容与塑身起作用的穴道
经络美人瑜伽体位法
柔韧平衡·燃脂纤体·美容养颜·嫩肤亮发
轻松塑形经络美人体操
改善身体曲线 塑造玲珑体态
经络按摩美容纤体术
促进血液循环 加速新陈代谢 防止脂肪囤积 排毒减压 美丽肌肤

序 曲影心语
经络瑜伽一东方医学的精华与瑜伽体位法的**结合
**章 神奇的纤体美容术一经络美人瑜伽
**节 何谓经络
第二节 经络与瑜伽
第三节 经穴疗法原理
第四节 对美容与塑身起作用的穴道
紧肤**穴道
丰胸美乳穴道
美化背部线条穴道
纤细手臂穴道
消除腹部赘肉穴道
紧实大腿穴道
修长小腿穴道
第二章 经络瑜伽美人操
**节 经络美人瑜伽体位法
丹田呼吸法
简易拜日式
头立三角山式
兔式
狮子式
光洋式
青春式
美人鱼式
犁锄式
海狗变化式
天线式
水瓶式
膝立侧弯式
滑翔式
骆驼式
弓式
蝗虫式
身印式
海虾式
猫伸懒腰式
踩单车武
牵引腿肚式
轮式
古样式
第二节 经络瑜伽塑身体操
改善身体曲线，塑造玲珑体态
亭亭玉立下半身曲线，调整肺·大肠经之体操
平坦滑溜迷人小腹，调整心·小肠经��体操
玲珑有致上半身曲线，调整胃·脾经之体操
婀娜多姿杨柳腰，调整肾·膀胱经之体操
流线型外侧曲线，透过脚底使“气”流通之体操
提臀翘臀俏佳人，调整肝·胆经之体操
第三章 曲影生活馆
**节 轻轻松松成为取穴高手
自然标志法
骨度分寸
指寸定位法
简便取穴法
第二节 经络按摩美容纤体
1.脸部美容保健
2.颈部美容保健
3.胸部美容保健
4.腹部美容保健
5.背部臀部健美保健
6.肩臂部健美保健
7.腿部健美保健
第四章 曲影美丽信箱

凝结千年智慧的东方美颜术，倾倒东西方塑形纤体思潮，全方位打造e时代的无瑕美人！
曲影——**健康形体专家：
·澳洲体适能专业教练学院ATP国际瑜伽导师、普拉蒂专业教练。
·中国健美协会**级健指导。
·深造于印度**瑜伽学院RIMYI，中国首位高温瑜伽Bikram Yoga导师。
·世界**深圳观澜湖高尔夫球会等知名企业总裁私人教练及健康顾问
·中国**会所**形体教练。
·汉语言文学硕士，专栏作家，**营养顾问，心理辅导师。