**章 种瓜得瓜,种豆得夏——准妈妈必须知道的几件事
**节 孕前准备35宜
宜知女性的*佳生育年龄
女性的*佳生育年龄为24~29岁。
女性一般在20~23岁身体发育才进人成熟阶段,这个时期结婚生育比较合适。但从人体生理及优生优育的角度来看,生育年龄应该认真选择,这对母子健康平安、家庭美满幸福是至关重要的。女性在22岁前,身体各器官正处在急速发育时期,生殖系统还不完全成熟,过早生育,容易给生殖器官留下隐患。正当发育期的女性本身也需要大量的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、维生素、各种矿物质、微量元素等。倘若认为生孩子没什么了不起,何时有了何时生,不需在意,那就错了。若过早生育,胎儿要在正需营养的母体内获得营养素,母体与胎儿同时需要这些营养,势必造成营养供应不足,会使胎儿的体质受到很大影Ⅱ向。早产、死胎、先天畸形、弱智及低体重儿的发生率会增加。又因为女性身体如未完全发育健全,分娩时容易发生产道损伤、难产、新生儿窒息等并发症,即��将孩子生下来,如果孩子的身体和智力发育不良,将给母子带来终身痛苦和遗憾,那时后悔晚矣。
如果在婚后二三年后再生育,则利大于弊。此时,无论是从个人的经济、精力、心理上都已趋于成熟,也不至于过分紧张,同时,也能够担负起生儿育女、养育后代的重任。因而从身体角度讲,生育的*好时机应为24~29岁。这时,不管是妊娠还是分娩,都会比较顺利,难产的发生率极低,孕妇产后身体恢复得也快。
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