现在的女人以为过去的女人都比较讨好男人，她们不吃卑躬屈膝那一套，可是在宣示各方面独立自主之后，我们却发现，现在的女人为了追求心目中的爱情，往往付出得更多、讨好得更严重，死伤也愈惨重。
女人热情如火地爱着，却反而让男人兴趣缺缺，因为，只有女人才为情而爱，可是男人不全然如此。
女人如果真的爱一个男人，就应该给他机会证明他自己有多神通广大，不要让他三言两语就得到你。剥夺一个雄性动物的竞赛权，是非常残忍的。
别再讨好你的男人了，因为当你见证到了他的一无是处，也就是你永远不会被纪念的时候来临。

辑1 对男人不能太宠
01 讨好是什么？
燕如是一个美丽的女孩子。她过去曾经交往过一些男友，不过后来那些恋情平均燃烧了半年就不见了。那些男人通常只花半个月不到的时间，就追求到她，而当燕如同意交往的时候，已经比对方陷得更深，所以两个人之间没有所谓的适应期，因为都是燕如在适应对方。
好比说，当对方提出要去哪里用餐的时候，燕如总是想都没想就答应了，然后每一次都艰难地吞下那些食物，都没有吃饱。
好比说，和对方约时间的时候，不管那个时间燕如要做什么事情，她都会依照对方的意见，把自己的时间统统排开。不管这个对象有什么独特的个性，燕如都能适应得了，她谈恋爱就好像日本的阿信一样，忍辱负重地。
到*后，对方都是因为“没有感觉”而离开了燕如，燕如就怀疑是不是男人都不能对他们太好。
这一次，来追求燕如的，不是像过去那种电眼大帅哥，而是一个很不起眼的男生。他看起来诚恳老实，又对燕如很殷勤，于是，面临情人节前夕刚好没有男伴的时刻，燕如就勉强答应���他交往了。
两个人开始约情人节共进晚餐。在电话中……
“燕如，你下班时间是六点吧？我来接你好不好？”男生说。
“不要，六点下班太赶了，而且，”燕如很随口地说：“我不喜欢人家来公司接送。”
“那好，我们可以约在捷运站出口，这样可以吗？”男生说。
燕如想了一下，觉得这样还可以，就答应了。
“我订好了一家法国餐厅……”
“我不喜欢法国料理，”燕如直接说出自己的想法：“日式料理比较好。”
“那好，我也满喜欢吃生鱼片的，那我就另外找餐厅哕。那么吃完晚餐之后，你比较想做什么呢？”
“逛街，随便逛逛。”
“好啊好啊，情人节夜晚的台北一定很美。”
不管燕如的决定是什么，眼前的男友一定照办，而且，不管燕如发什么不合理的脾气，这个男友都很包容。
尽管燕如在发飙之后都会向男友道歉，男友总是会跟她说：“这也没有什么大不了的，干嘛道歉？你不就是习惯这么做吗？如果不这样做，你就不是我所认识的你了。”
燕如开始觉得，被爱了。她觉得可以依照自己原来的个性去生活，喜欢什么不喜欢什么都可以不用勉强，因为，她知道对方的爱不是拿她的顺从来做交换，他是真的爱她这个人。
而什么是“讨好”呢？“讨好”就好像两个人在做交易的时候一样，你给我十块钱，我就给你一包乖乖，如果你没有给我十块钱，我就不给你乖乖。这个“乖乖”就是爱情，这个“十块钱”就是讨好。
如果你一直不断地给我十块钱，你就可以一直不断地得到乖乖，直到有**，你没有十块钱可以给我，我也不给你乖乖了。你总是拿十块钱来跟我换乖乖，久而久之，我就习惯乖乖可以免费送给别人，但是**不会免费送给你。可是爱情，是这样吗？这怎么看都比较像是交易。
很多爱情一开始是非常纯净美好的，对方来的时候，一定是满怀真诚和热情而来，他要一个心目中美好的伴侣。
这个伴侣也真是美好，从小事情到大事情，没有一件事情不是顺着他的意思去做，**情人的分数就一直加上去。而且，除了这个分数不断攀高之外，他还开始习惯了掌握两个人交往的*大权力。久而久之，这个对象再也不是一个伴侣，而是呼来唤去的宠物。
可是总有**，两个人得面临朝夕相处时刻的来临，而到了那个时候，我们是人，又不是机器，真的还可以二十四小时这样没心肝地讨好对方下去吗？当然是不可能的。
但他已经被惯坏了，惯坏到只有她顺从，才能继续得到他的爱情，而一旦改变这个相处模式，他又觉得恋情很难持续下去。
两个人于是分开了，他总是想念她很愿意讨好他的那段时间，而她也持续思念那个得到甜头、每天都很温柔的男人，只是，两个真实的自我根本没有交集过。
02 讨好会吓跑你的男人
很多女人会发现，有些男人追求自己追求到一半，突然落跑了，在她们还来不及正面回应他们追求的时候。
她们都是很梦幻的女孩子，对于爱情有独特的见解。在被追求的过程中，她们通常经不起一点点的浪漫攻势，**天就已经陷入，而且陷得很深。
虽然她们没有开口说明，可是她们不断地从时间上的妥协、决定上的妥协，甚至言语上的妥协去讨好对方，已经让他们很明显地察觉到了，*后反而却步了。
他们甚至连自己的诚意与能力都还没有展现出来，那一头已经如火如荼地爱着，男人就怕死了。
他们怕的，是女孩子幻想多过于现实，根据他们的经验，这样的女孩子对虚幻的爱情需索无度，那不是他们愿意提供的，他们能提供的，只是一个忠诚的爱情，加上一个有前景的爱情。
他们当然可以抽身，毕竟他们在追求的时候，只是表现出对对方有兴趣而已，这个兴趣可能被种种原因吓跑。这是见多识广的男人，必然要做出的抉择。
另外一种讨好也会吓跑男人，这是一个真实的故事。有个女孩子一开始也是被热烈追求着，好比说天上的星星如果她要，男人就很乐意为她摘下。
可是交往不久之后，男人从热恋期败战了下来，不再那么热络。结果女孩子不但没有反应，反而更积极地去照顾这个声称已经被工作累坏的男人。男人被吓到（换成是女人可能被感动到)，因为这一切不合逻辑，这个一直高高在上的女人竟然没有生气？
男人开始试探地说，想要一个人过一阵子，不希望被打扰，没想到女孩子也很认真地不去打扰，连电话也不敢多打一个。
男人于是觉得寂寞了，因为，他发现这个对象并没有和他站在同一条线上谈恋爱，她一直和她想像中的他谈恋爱，所以才能忍受没有互动也继续爱着。
男人*后随便找个理由要分手，女孩子也尊重地含泪同意，并且还想尽办法要解决他所说的那个难题。结果，男人几乎是落荒而逃。
过度讨好会吓跑某些男人，那些很真实、很实在要和你共度一生的男人。
而以上所说的男人，是属于不会想利用女人或玩弄女人的那一种。
03 别追着光跑，要让自己发光
不要当变形虫，不要怀疑自己。全世界都可以怀疑你，只有你自己不可以怀疑你自己。因为你要像灯塔一样坚定地活着，指引那个对的人来找你。
许多女孩子，从情窦初开的那一年开始，就满脑子想着怎么样可以吸引到男人。这个答案不用说，一定是美丽的女人。美丽的女人得到爱情很容易，因为她们可以从很多苍蝇里面，轻易地用筷子夹到一只。为此，很多女孩子终其一生追求“男人所要的美丽”。
温柔，很多男人，几乎是大多数的男人都大声说要温柔的女人，女人不温柔简直不算是个女人。为此，很多女孩子终其一生追求“男人要的温柔”。
识大体，想要把女人娶回家的男人，一定要再附加上这个条件。为此，很多女孩子终其一生追求“男人要的忍耐”。
独立，男人一定要的条件，因为这样可以让他们省去当提款机、送货员、司机等麻烦。为此，很多女孩子终其一生追求“男人要的不麻烦”。
会做菜，这也是在想要把女人娶回家的男人条件中，登记有案的。为此，很多女孩子就去学做菜了。
我认识一个一辈子都和美丽搭不上边的女人，不但马大哈，还有一点歇斯底里，而且依赖心超重，是个除了煮泡面，什么都不会煮的女孩子。一直到她终于交到一个男朋友了，还是神经大条，继续我行我素地过日子。
我发现……她开始变得比以前还要美丽一点点，虽然还是和美女搭不上边，可是气色很好；她说在经历过相互调适的爱情阵痛期之后，她也不会对男友那么凶了；后来，因为爱他的缘故，有时候她会忍住一点小坚持，在她可忍受的范围内；有时候看到他饿了**什么都没吃很可怜，偶尔也会随便弄点什么给他吃。
男人所说的那些爱的条件，其实是爱的结果。在他顺利成为某个女人心目中不可替代的人之后，他会得到一些他理想中伴侣的条件，但永远不可能是全部。这个女人在别人眼中还是不美丽、不温柔、不独立、也不会做菜的“次等生物”，独独因为他的爱渐渐有点不同。
她能满足他要的一些小优点，可是就算没有也没关系，因为当他爱她的时候，他就是爱那样的她了。
“有时候我太温柔，他还会觉得怪怪的，好像他面对的人根本不是我。”她说。
很少女人身上兼具那么多梦幻的优点，即使拥有那样的优点确实很棒，可是如果自己压根儿不是那样的人，不管如何表现总是怪。有些女孩子像变形虫，为了所爱的人努力改造自己，想要获得对方的爱，可是对方*后却可以轻易地把她忘记。因为，她不是他所认识的她，她可以是这个世界上任何一个他想要的女人，但是他不认识她。他不认识她，又该如何爱她呢？
爱情，是要把自己活成一座灯塔，让所有优缺点加总在你的身上，变成世界上**的记号，才能指引那个****的对象前来。而他来的时候，就是在闪烁的星空下，只看见你的光芒，他连月亮都看不见了。
那样光芒万丈的你，不是所有阿猫阿狗都看得见的。
01 男人根本不爱没意见的女人
我那生活平凡的男性朋友告诉我说，他平常*大的乐趣之一，就是和女朋友拌拌嘴，一起讨论去吃什么去哪里玩，一起讨论电视节目里头的垃圾，以及打网路战争。
拌嘴到*后，有时候战争指数提升到红色警戒，两个人就知道都要闭嘴，免得衍生成为真正的战争。
这家伙嘴边都是女朋友长女朋友短的，他总是说：“哈，这件事情被我女朋友知道了，一定会抓狂。”或者是：“我不能跟你们去，因为我已经答应女朋友了。”或者是：“我的女朋友不喜欢吃辣的。”
我们都好生羡慕那个他口中的“女朋友”，因为这个男性朋友不管是做什么事情，都一定会想到他的女朋友，像要去哪里玩、做什么，基本上什么事情都要是两个人都能接受的，他才会去做。
他说他的女朋友是他生活上的另一半，把自己的一半搞毛了，他这一半也不会好过到哪里去。
他的女朋友意见很多，有些时候，她的意见推论出来的结果，刚好和他的想法一样；有的时候，她的意见推论出来的结果，又和他的想法不一样。“这是乐趣耶。”他说，“共同决定”一件事情，能让彼此感受这个坚如磐石的生命共同体。
“有时候她懒洋洋地没有意见，我就会觉得她只是不反对而已，实际上根本对我的计划一点兴趣也没有。这样一起去进行什么事情，都感觉很勉强，干嘛这样？”
如果这个时代还有人告诉你，女人要够温柔体贴，要够安静忍耐，千万不要随便发表意见，这样才会有男人爱你……他是骗人的！
变成这样的女人，你就不是这个男人会爱的对象了，只是他玩弄于鼓掌之间的玩具而已。你曾经真心去爱过你的玩具吗？还是一个玩具换过一个更新鲜的玩具，一个芭比换过一个更美丽的芭比。这些玩具一开始很新鲜也很讨人喜欢，可是你不会想只拥有它，你还要有类似的其他玩具。
但是，你可能会很爱你的小狗，虽然它玩疯了的时候可能会咬你，失控的时候可能会随地大小便，抓狂的时候可能连壁纸都毁掉，然后撒娇的时候就露出可爱的目光……如果你花钱买的芭比娃娃弄丢了，可以再买一个同样型号、更新的芭比来取代。可是如果你的小狗弄丢了，不管再找多少一模一样体型、品种的小狗，也没有办法取代你所遗失的那条狗。
因为你和小狗有共同的记忆，你被小狗咬、小狗向你撒娇的互动，就是你们共同的记忆，这里的记忆是有感情的，全世界任何小狗咬你，你都会生气，只有这一只你爱的小狗咬你，你才会怀念，而这才是爱情。
一个男人根本不会爱没意见的女人。证据就是，历史告诉我们，男人通常会抛下在家里那个很“识大体”的老婆，跑去和那个又耍嗔又爱闹的情妇身边。对他们来说，关乎男人个人利益可以全盘同意到底的女人，全世界只有一种，就是妈妈。现代还有一种，就是菲佣。
02 没有意见的恋情只有三个月
如果女生在热恋当中，或者刚发展出新恋情的，可能可以从“没有意见”的表现尝到一些甜头，因为这让追求自己的对象少了不少麻烦，让这些男人进入状况比较容易。
男人很快就会爱死你了，因为他们原本预估的追求难度大幅降低，得手几率大幅提高。男人为此感到很快乐，自然就会对女人百般温柔体贴，鲜花礼物不断贡上，好加速他们投篮得分。
可是，经过热恋期之后，很多男人就会对这个没挑战性的女人失去兴趣了。他们发现不管自己做了什么事情，这个女人都不会闹意见，而且一路接受到底。没意见到底的女人，甚至为了怕打扰男人的工作时间，连一通电话也不敢打，就怕男人不高兴。
是的，除非男人主动请求或者邀约，这个女人怎么样也不敢轻举妄动。她们处在一个接受爱的位置，等待爱的位置，让自己成为一个被爱的对象，而不是和某个人相爱的对象。
她还活在被追求或者热恋的心境下，可是男人此刻需要的是一个伴侣，一个可以提供他生活意见，融入他生活的人。除去恋爱初期的新鲜感之后，男人追求热恋的动力已经不够了，他不想永远维持在辛苦的追求阶段。他希望这个女人也能采取主动，去关心他、去打扰他、去干涉他。
如果情况还是继续维持，女人还是继续当一个没意见、被动的芭比娃娃，那么男人就厌烦了，要提出分手。不管分手的理由是什么，实际上就是他确认这个对象未来不但不能和他分担生活，而且还会加重他的生活负担，因为她什么都要等他决定，什么都要依赖他的眼光。
所以，没有意见的恋情通常只有三个月的时间。
……

前言 不讨好男人，他才会对你好
辑1 对男人不能太宠
化身爱情的灯塔，指引你的Mr.Right
“讨好男人”不是爱情的万灵药
真心爱一个人，就要表达你的“在乎“
不要用“没意见”来讨好男人
别拿你的耐力与恋情赌输赢
不要用“过度体谅”来讨好男人
怎样上那张床，导引你的恋情方向
不要用“身体”来讨好男人
真正的爱，不需要等待
不要用“无声的等待”来讨好男人
女人的委屈，成全不了爱情
不要用“心胸宽大”来讨好男人
**只会换到男人的无能
不要用“**”来讨好男人
别变成二十四小时为男友而Free的附属品
不要用“时间”来讨好男人
为你的爱情设下“停损点”
不要用“不断地原谅”来讨好男人
专心做自己，别变成爱情里的空气
不要用“言听计从”来讨好男人
辑2 谈场真正的恋爱
掌握幸福，在于你的眼光好不好
不要为了“让男人爱上你”而讨好男人
非关年龄，愚昧才是幸福的魔咒
不要为了“年龄”而讨好男人
你要的是“被爱”，而不是那张证书
不要为了“结婚”而讨好男人
**，换不到你要的幸福
不要为了“**”而讨好男人
“真实自然”，爱才能长久
不要为了“追求浪漫”而讨好男人
别将幸福的选择权交给孤单决定
不要为了“怕孤单”而讨好男人
感动而爱？爱情里沒这种交易存在
不要为了“得到回报”而讨好男人
与虛荣谈恋爱，稳赔不赚
不要为了“虚荣”而讨好男人
生离死别，是人生之常
不要为了“害��失去”而讨好男人
让死去的爱情入土为安吧
不要为了“挽回”而讨好男人

女人就要像猫一样，爱得优雅。
无论“潜规则”有多么恶俗，它还是不可避免地存在着。当男女之间的情感成为了一场要分出输赢的战争，“潜规则”就会起作用，跟谁谈恋爱，怎样谈恋爱，搞定谁，别被谁搞定，都有规则可循……女人如果真的爱一个男人，就应该给他机会证明他自己有多神通广大，不要让他三言两语就得到你。剥夺一个雄性动物的竞赛权，是非常残忍的。
别陷入爱情的迷惘中，你不是猎物，更不是奴隶。
花言巧语是毒药，拒绝浪漫的麻醉。化身爱情的灯塔，指导你的Mr.Right.