一套专为领导干部和向往“高层次”生活群体设计的保健用书；
一套树立保健意识的启蒙书；
一套健康生活观念的指导书；
一套提高生命质量的**书。
上百位医学、保健、营养专家走出诊所，面向社会，向人们宣示新的健康革命：
——生活重在绿色；
——感情重在保鲜；
——家庭重在和谐；
——心理重在调理；
——疾病重在预防。
没有太多的说教，只告诉您一个简单的事实：我们本无病，所谓的“病”是自己住出来的、吃出来的、吵出来的、想出来的……
我们完全可以没有病……

**篇 癌症个性早知晓
**章 癌症会找上哪种人
爱吃甜食者更易得癌症
蛀牙不治易致舌癌
晚餐太“好”易诱发癌症
手机辐射诱发听神经瘤
胃癌高发与心情有关
妇科**偏爱“夜班族”
胰腺癌盯住“应酬族”
厨房油烟大，易伤女性肺
多次人流易致宫颈癌
不生孩子易患卵巢癌
绝经后提防子宫内膜癌
不育男性易患睾丸癌
第二章 身体异样要警觉
打嗝儿的”病根儿“竟是肝癌
”彩色“小痣危险大
易摩察的黑痣要祛除
**能把舌头“梁蓝”
声音嘶哑需排查**
关节久痛不愈当心肺癌
腰围突增警惕**
恶性**的“皮肤警报”
留意胃癌的早期症状
老年斑突增要当心
“老来瘦”警惕恶性**
老人骨折当心转移癌
第三章 乳腺癌——女性的健康杀手
先给乳腺松松绑
亲属患乳癌提示您“高危”
喷药除腋臭“催生”乳腺癌
喝酒“海量”乳房易生癌
定期查乳腺的女性不足两成
认清乳腺癌不同“脸谱”
敌抹丰胸产品诱发乳癌
乳癌患者���被疲劳“纠缠”
第四章 吸烟的危害究竟有多大
别再给吸烟找“借口”
吸烟熏出口腔癌
少抽一口烟，食管少癌变
老人吸烟高度警焬喉癌
吸烟方法影响癌症类型
第五章 美味食物也**
第二篇 无畏癌症巧通关
**章 手术前后知多少
第二章 乳腺癌术后怎么办
第三章 化疗、放疗常识有哪些
第四章 良好心态加百分
第五章 癌症上身小心吃
第六章 走出认识的误区
第三篇 疑难杂症大盘点
**章 胃癌
第二章 肝癌
第三章 乳腺癌
第四章 宫颈癌
第五章 杂症

生活中少点应酬，多点锻炼，少吃点大鱼大肉，多吃点健康食品。——邱保安
人本身具有一定的抵抗力，少量的非致病性微生物不会构成对健康的威胁。——邓小虹
只要尽了*大的努力，不管结果如何，自己都是成功的。——赵晨滨
平常心，多运动，七分饱，勤体检。——钟南山
别人用着好的药，不一定适合自己。——徐远
任何一个家庭都不可能平静如水，关键是要学会调整自己的心态。——刘学俊
孩子们应该吃足够量的肉，不等于说就可以吃得过量。——陈润东
要高度警惕室内环境中的污染物对儿童的伤害。——宋广生
癌症并不可怕，可怕的是自己精神上的颓废和悲观。——傅全香
争取活，不怕死，不在乎，不马虎。——宋琳琳
健康的心态在一定程度上，可提高人体免疫力。——徐红