每一个人都处在一定的社会环境之中，离开了这个环境，一切都将无从谈起。所以，全面深刻地了解自我、认识自我，找准自己在社会中的位置就显得尤为重要。
正确认识自我，首先要从生理上的自我、心理上的自我及社会上的自我三个方面来了解自己。认识到自己的优点与缺点，自己的长处与不足，方能找准自己的位子，给自己准确的定位。
俗话说：“欲胜人，先胜己。”这是一个动态的过程，其中*基础的先是要知己，即要客观全面认清自我，充分了解自己的个人兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格，自己的优势与劣势等。人的素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。我们必须作出*适合自己的选择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着正确的职业生涯路线或预定的方向前进。

**章 读懂自己。正确对待自己的优缺点
保持自己的本色
在这个世界上，每个人都是****的，我们有理由保持自己的本色。保持自我本色，做真正的、真实的自己！
想要生活得快乐，*重要的就是保持自己的本色。卡耐基说：“你在这个世界上是个新东西，应该尽量利用大自然所赋予你的一切。一个人的成就与他的实际潜能有关。你只能唱你自己的歌，画你自己的画，做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造就的你。不论好坏，你都得自己创造自己的小花园；不论好坏，你都得在生命的交响乐中，演奏你自己的小乐曲。”
美国历史上重要的作曲家之一柏林，在刚出道的时候，一个月只赚120美元。当时，在音乐界如日中天的奥特雷非常欣赏柏林的能力，就问柏林要不要做他的秘书，月薪在800美元左右。但是，奥特雷也忠告说：“如果你接受的话，你可能会变成一个二流的奥特雷；但如果你坚持自己的本色，总有**你会成为一个**的柏林。”柏林接受了这个忠告，生活、创作保持自己的特色，直到他成为美国***的作曲家之一。
世界人口有几十亿，没有两个完全一样的人。我们经常会在身边发现有一部分人刻意去模仿另一些人。理由是喜欢别人。发现别人经常说哪几句口头禅，自己也学着说，不管别人嘴里说的口头禅是否符合自己的身份或习惯；发现别人喜欢穿什么样的衣服，也赶紧去买来穿，全然不顾自己的身材、肤色和别人不一样。这样不仅没有模仿成别人，反而让自己变得不伦不类，失掉了自己的本色。其实，正是因为与别人的不同，自己活在这个世界上才显得重要，才有价值。
索菲娅·罗兰是意大利**影星，自1950年从影以来，已拍过60多部影片，其演技炉火纯青，曾获得1961年度奥斯卡*佳女演员奖。
索菲娅·罗兰16岁时来到罗马，想圆她的演员梦。但是，她从一开始就听到了许多不利的意见。制片商卡洛带她去试了许多次镜头，但摄影师们都抱怨无法把她拍得美艳动人，因为她的鼻子太长，臀部太“发达”。卡洛于是对索菲娅说，如果你真想干这一行，就得把鼻子和臀部“动一动”。
……

**章 读懂自己，正确对待自己的优缺点
保持自己的本色
发挥自己的长处
弱点不是成功的障碍
你的发展取决于你的选择
勇于认错是成功的开始
听到逆耳之言不失态
你是独特的自己
一味逃避只能使问题越积越多
做人要懂得谦虚
可以平凡，不能平庸
第二章 相信自己，你是*棒的
任何困难都不能动摇你的信心
你比想象得更**
做自己的**人
除了自己，没人能让我们贬值
多储藏一些自信
时刻相信我能行
自己拿主意
信心和勇气助你推开成功的大门
第三章 善待自己，让快乐属于自己
善待自己才能活得快乐
快乐是选择
做个乐观的人
拿起该拿起的，放下该放下的
爱自己才能爱别人
不去苛求**
别把事情想得太复杂
忘掉生活中的小烦恼
学会宣泄压力和苦闷
苦中也能作乐
活着不是给别人看的
善待他人就是善待自己
第四章 激励自己，想要获得先要付出
给自己一个目标
用热情来为自己加油
跌倒后马上爬起来
不付诸行动就是没有信心
出人头地要慢慢来
别让懒惰钻空子
经常鼓励自己
想要获得先要付出
第五章 修炼自己，在苦难中成长
不要把痛苦当成自己的敌人
靠别人不如靠自己
依赖是一种束缚
把挫折看成是成功的垫脚石
经得起磨难才能成就大事
在苦难中变得更坚强
努力使自己在逆境中站起来
失败是一份厚礼
第六章 挑战自己，*大的敌人是自己
不要自己打败自己
要征服世界先战胜自己
愚者等待机会，智者创造机会
培养好习惯，改掉坏习惯
正确地面对嫉妒
从自卑的東缚下解脱出来
不要在挫折面前妥协
抓住稍纵即逝的机遇
你的态度决定周围的人际关系
第七章 反思自己，点亮人生
第八章 控制自己，懂得自我调节
第九章 完善自己，将自己的力量发挥到**
主要参考书目

本书通过对具体事例的分析，全面揭示了做一个成功的人应该具备的基本素质。能激励你勇敢地面对人生的挑战，体验追求梦想的过程中所经历的起起落落，让自己成为一个更**的人。为探寻人生的意义、追求人生辉煌的人准备了一份珍贵的礼物。所选用的事例都是人们熟知的或发生在我们身边的事，具有现实的借鉴性。书中的每一篇故事都能让你找到一种新的生命力量，对别人和自己的生命都有新的认识和体会。假如你正遭遇困境或正准备为自己的人生理想制定切实可行的计划，那请你把这本书放在枕边，认真思考，随时请教，这样许多绝妙的点子就会从你的脑海里跳出来。