禅虽然起源于宗教，但却又打破了宗教的神惶和顶礼膜拜，将神圣和平常自然亲切地融合了起来。禅是生命存伍的另一种状态。虽然看似与常人无异，但实际上却是另一种不可思议的存在。禅道自然。禅无处不在……

禅是我们从生活中得到的一种智慧启迪，但是随着人们生活的演变，它离我们越来越远了。在现今的这个世界中，如果你与入谈起禅，人们会感到困惑，虽然也不是没有自己的感触，但是还要问上一句“禅是什么？”其实禅不是苦，甚至也不是乐。禅是人们心的原态，是生命的安止；禅是一种文化，虽然古老，但不陈旧；禅是一种高深的智慧，虽含有哲学的成分，但不是哲学。禅就在我们身边，禅是我们自心的本性，禅是我们当下感悟世界的心灵解析。那么禅究竟是什么呢？
这里我们先来讲个故事：有一条河隔开了两岸，此岸住着凡夫俗子，彼岸住着僧人。凡夫俗子们看到僧人每天无忧无虑，只是诵经撞钟，十分羡慕；僧人们看到凡夫俗子每天日出而作，日落而息，也十分向往那样的生活。日子久了，他们都各自在心中渴望着：到对岸去。终于有**，凡夫俗子们和僧人达成了协议。于是，凡夫俗子们过起了僧人的生活，僧人们过上了凡夫俗子的日子。没过多久，成了僧人的凡夫俗子们就发现，原来僧人的日子并不好过，悠闲自在的日子只会让他们感到无所适从，便又怀念起以前当凡夫俗子的生活来。
成了凡夫俗子的僧人们也体会到，他们根本无法忍受世间的种种烦恼、辛劳、困惑。于是也想起作和尚的种种好处。又过了一段日子，他们各自心中又开始渴望着：到对岸去。
由此看来禅就是我们每个人的内心体验和感受。这种境��是看不见摸不着的，只有自己去亲身感悟和体验，才能有很深的了解。就像我们在三伏天里，在大太阳底下走了很长时间，已经酷热难当了，这时来到一个有空调的房间里，会有一种清凉自在的感受，而这种感受是自己体悟到的，是无法用语言描述的。原本在房间里的人无法了解我们曾经酷热的感受，而仍在酷热中的人，也无法了解我们清凉的体会。
所以禅是一种当下智慧的感悟，无法真正地与人共享，但是如果我们也同样拥有智慧、也同样有对人生的感悟，那么就让我们一起来寻找那“凡尘世界中的禅悟”，一起享受这“尘世中的清凉心语”，一起来体会这“人世间的人生真谛！”

**章 简单为本
第二章 求道之心
第三章 大彻大悟
第四章 遵守本性
第五章 静观自心
第六章 思维缜密
……

禅是无言说的宗教：不立文字，教外别传，直指人心，见性成佛，是禅的核心，禅的特点。它打破了传统宗教中的繁文缛节和条条框框，抛开了外相的约束，以人为本，重在内心的体悟，是对感性和理性的超越。 禅是一种心灵的深层体验。虽然邪道无形的门不容易跨越，但跨越后的禅悟却是真实不虚的动人境界……