当一个人感到心虚气短、恐慌不安，然而却并无其他生理病变时，那他(她)可能是患上了“恐慌障碍”。由于症状体现为明显的心跳加快和呼吸困难，许多患者往往自认为害的是心脏病。《图说“恐慌障碍”**》以通俗简洁的语言和直观幽默的图画，介绍了与恐慌障碍有关的基本知识，书中的小故事生动地描绘出患者应对恐慌障碍的正确策略和解决办法。

你有没有过这样的经历，一直以来都很健康地过着平静的生活，可是突然有**身体出现了异常，心脏猛烈地跳动，喘不上气来。这样的发病虽然短时间内就会消失，但发作次数渐渐多起来，而去医院检查时又没发现什么异常。于是你对自己身体的这种异常状况的频繁发作，感到越来越强烈的焦虑和恐惧，以致开始影响正常的日常生活。
你可能还不知道吧，这种症状也许就是由恐慌障碍引起的。
恐慌障碍是一种很普遍的疾病，l 00人当中就有1人患病。但是，因为它发作时的症状与躯体疾病很相似，所以很少有人会想到这会是恐慌障碍。恐慌的发作本身就很激烈，再加上由此引起的焦虑和恐惧感等恐慌障碍的其他症状，患者是很痛苦的。这时，单单通过患者本人的身���耐受力和精神上的努力是很难克服的。

前言
**章活力小精灵的病例（漫画）
1从恐慌障碍的发病到接受诊断
2接受诊断
解说①恐慌障碍是什么样的病
恐慌障碍是心理疾病
诊断标准及**的目的
恐慌发作的症状
恐慌通常会在什么时候发作
对恐慌发作的**方法
3恐慌发作症状的消失和预期焦虑的残留
4预期焦虑的对应处理和**
解说②**的服用
5这就是行为疗法
6痊愈计划
解说③行为疗法
精神层面的指导和康复训练
实施行为疗法的具体案例
促使行为疗法取得成效
不必急于求成
总结
写给关心患者的人们

第二章恐慌障碍的症状和**方法
1恐慌障碍的各种症状
“特有的恐惧感”
由于“特有的恐惧感”的对象不同，易误诊为其他疾病
对“特有的恐惧感”的**
医学忠告：“特有的恐惧感”不是杞人忧天
2防止转为慢性病及复发的注意事项
保持轻松的生活方式
很好地适应环境的变化
保证足够长的服药期
改善饮食习惯、进行适当的运动，会对**有帮助吗
3易与恐慌障碍并发的其他疾病
4与恐慌障碍症状相似的其他疾病
5患病后去哪里**好呢
看恐慌障碍要去精神科
去什么样的精神科好呢

第三章**恐慌障碍的**
1服用**的种类和**
**类苯二氮革类抗焦虑**
第二类SSRI（选择性5一HT再摄取**剂）
第三类三环类抗抑郁剂
2**疗法的实际状况
大致分为两种服**法
服药时应注意的问题
医学历史：恐慌障碍**的历史演变
后记
参考书籍
一目了然恐慌障碍的特征
……

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