本书不是一次简单的批判或哗众取宠。它既有接近学术层面的分析思考，也模拟电视纪实片手法采访了大量实录的故事，还有一张生存层面的吃喝玩乐魅力地图——我们试图从各个角度去重新观察上海和她里面的人，去无限接近一个我们想要的自然真产上海的本质。我们不会奢望仅以这三个部分，就能完全接触到她的真实核心。我们只求尽所有可能地无限接近、而不是炒作和误读她。只为获得一个新的城市生存考察视野，一种反醒而惊现的城市感觉。

Part One 上海思考，上海重现
“噱头”：上海这座城
三十个词：总结一个叫做“上海人”的物种
发现一个“上海驻民”
你适应这座城吗？
你习惯这座城吗？
城市的“骨头”
城市“跳跳板”
上海她永远不死
Part Two 上海驻民，上海现实
Documentary 1 离开上海
Documentary 2 “超现实主义”下的“小巴黎”
Documentary 3 永远的“Queena”
Documentary 4 一个上海典型新好男人？
Documentary 5 上海美男
Documentary 6 上海，你会否成全了我……
Documentary 7 一个“特立独行”的安徽人
Documentary 8 “我们”和“我”的年代
Documentary 9 “我是一个上海杂种？”
Documentary 10 上海生活的“此时”与“彼时”
Documentary 11 上海钢琴故事
Documentary 12 一个人的“豪门旧梦”：上海老克勒
Documentary 13 一个人的“逝水年华”：上海老绅士
Documentary 14 “学”做一个上海人？
Documentary 15 从魔法石到“世界公民”
Part Three 一张千万别来上海的“杂烩地图”
Language 千万别来上海之一：“方言，不容逃避的障碍。”
Food 千万别来上海之二：“饭店，**多得吃不过来。”
Drink 千万别来上海之三：“饮品，别光顾看忘了喝。”
Travel 千万别来上海之四：“交通，公交车、地铁还是‘差头’。”
Building 千万别来上海之五：“建筑，容易让人抒发太多的感性情怀。”
Fun 千万别来上海之六：“娱乐，让你心甘情愿‘赴汤蹈火’。”
Shopping 千万别来上海之七：“逛街，容易让钱包和卡‘泻不停’。”
Sightseeing 千万别来上海之八：“观景，当心撞电线杆。”
Art 千万别来上海之九：“文艺，再次毫无理由叫人‘沦陷’。”
Immigration 十：“假如谁都来了上海，那上海岂不全挤塌掉。”
跋 Postscript

对于一个城市，你，又想过要在里面过怎样的生活？
是“……穿着漂亮名贵的衣服，挽着鳄鱼皮包，开着跑车挤着交通出去搏杀，下了班，进俱乐部，与名男人约会……”还是干脆辞了职，做自己的主人。人们习惯没有体面的衣服，没有体面的职业，来面对一个需要“脸面”的城市吗？