我们为您安排了365天的学习计划，将一年分为52周，以周为单位，每天安排不同的内容。周一是新闻报道，周二是认识人类，周三是科技长廊，周四是史话传真，周五是娱乐体育，周六是英语加油站，学习一句英语俗语，周日复习一下这周听写的内容之后，就可以痛痛快快地去玩了。
同时，我们还根据所选文章的难易程度，从易到难，分为冬、春、夏、秋四季。之所以这样分，并不是要从冬天开始学，而是可以从任何一个星期一开始。实际上，我们所划分的四季并不是天气』二的四季，而是感觉上的四季。因为在起步阶段的初期，由于听力差，有很多词都辨别不出来，这时听写一分钟录音往往需要花60一100分钟的时间。那么要听写我们安排的每天2—3分钟的录音，就至少需要3～4小时的时间。这是一个十分艰苦的过程，就好像寒冷的冬天一样，十分难熬。然而，一旦完成了“冬季号”的学习计划，您就能真正感受到“打破听说坚冰”的快乐，走进春天了。这时，您的听力已经有了很大提高，听写一分钟录音，也许只需要10分钟左右的时间。完成“春季号”后，您将进入“夏季号”，也就是到了巩固阶段。这时我们安排的文章已明显加长，而您听写的速度进一步加快，除了特定的人名、地名、专

星期一
���闻报道
未来的伊拉克政府
媒体关于伊拉克战争的报道
巴古选出新总统——卢拉
世界社会论坛
自由燃料提议
世界食品奖
国际捕鲸委员会
联合国人口研究
联合国表彰六位折贫活动家
北美地区污染报告
美国和欧盟就基因改造食物问题展开讨论
转基因猪在未经允许的情况下出售
中国发现四翅恐龙化石
星期二
认识人类
密西西比河
感恩节
选举日
美国**有远见的领导人项目
美国**有远见的领导人项目
美国**有远见的领导人项目
糖和饮食
电视节目《自由的孩子们》
成人教育
人类发展报告
有抗体的杂草
星期三
科技长廊
美国**地理探险家
美国**地理探险家
美国**地理探险家
美国**地理探险家
太空竞赛
太空竞赛
太空竞赛
太空竞赛
帕金森氏综合征
帕金森氏综合征
帕金森氏综合征
帕金林氏综合征
肉爆炸研究
……
星期四
史话传真
星期五
娱乐体育
星期六
休息一下

本书所附光盘适用于PC机和MP3播放机。