体操
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内容提要
本书即为高等学校体育教育专业新课程方案的主干课教材之一,有是“十五”**级规划教材, 其主要包括体操概述,体操的保护与帮助,体操术语,体操教学理论与方法,体操健身原理与方法,竞技体操比赛的欣赏,队列队形、徒手体操、轻器械体操、专项素质练习、跳绳等,攀登、爬越、支撑、悬垂、负重搬运等,单人、双人和多人的技巧动作及造型,山羊、跳马(箱)、单杠、双杠等,提高性体操练习,队列队形指挥能力,编操、带操能力,保护与帮助能力,讲解示范与组织教学能力等内容。
目录
理论篇
**章 体操概述
第二章 体操教学
第三章 体操健身指导
第四章 体操术语
第五章 保护与帮助
第六章 体操比赛的组织与欣赏
第七章 徒手体操和轻器械体操的创编
实践篇
第八章 基础类体操
第九章 实用类体操
第十章 技术类体操
附录:体操器械的式样和规格
**章 体操概述
第二章 体操教学
第三章 体操健身指导
第四章 体操术语
第五章 保护与帮助
第六章 体操比赛的组织与欣赏
第七章 徒手体操和轻器械体操的创编
实践篇
第八章 基础类体操
第九章 实用类体操
第十章 技术类体操
附录:体操器械的式样和规格
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