找回快乐
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图书详情
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出版社
-
ISBN9787111133735
-
作者
-
页数149
-
出版时间2004年01月01日
-
定价¥18.00
-
所属分类
内容提要
把杂草从一个花园移开，留下的即是美丽。你不需要再种什么了，只需要带走那些破坏美丽的东西。为心灵除除草，留下的即是快乐。你不需要改变现状，只需要剪掉那些抑郁和焦虑的牵绊。这本书的目的是讨论荣格有关人类生存状态的评价，即包围着我们的忧愁和普遍程度。我将向你阐述怎样摆脱控制着你的生活的消极感觉，并用感恩、快乐和爱的感觉来代替它们。从本书获得*大收益的方法，就是以开放的心灵去阅读它。
目录
自序
1 可能性
2 你的观念和感觉方式
3 健康的心理功能
4 摒除思想
5 智慧
6 行为起源于思想
7 思维系统
8 选择点
9 思维习惯
10 情绪
11 当前时刻的生存
12 生命就像一个钟摆
13 心理健康和忧愁的原动力
14 许多难题，一个解决方法
15 忧虑是你的课程
16 乐观的艺术
17 快乐与感恩
1 可能性
2 你的观念和感觉方式
3 健康的心理功能
4 摒除思想
5 智慧
6 行为起源于思想
7 思维系统
8 选择点
9 思维习惯
10 情绪
11 当前时刻的生存
12 生命就像一个钟摆
13 心理健康和忧愁的原动力
14 许多难题，一个解决方法
15 忧虑是你的课程
16 乐观的艺术
17 快乐与感恩
编辑推荐语
《别为小事抓狂》系列出版1个月，印行突破50000册！全球畅销2000万册，在100多个**出版，被誉为“卖得*快的畅销书”。全世界每**，每一个角落，都有人因为看了这本书而改变生活态度，进而改变了一生。剪掉抑郁和焦虑的牵绊，留下快乐的心灵花园！
与描述相符
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