在本书中，作者探讨了女性在与异生交往时，为何会牺牲自己的主体性与自尊，从而错失失了追求个人成长的机会。她根据自己多年从事女性和家庭咨询的经验，从心理学、社会学和生物学方面探讨了产生这一问题的根源。同时，书中还列举了许多方法，以帮助女性在爱情关系中减低失去自我的可能，成为一个自信的“真我女人”。

前言
**篇 消失的女人
第1章 你是一个“消失的女人”吗
第2章 女人如何在爱情中失去自我
第3章 女人为何容易在恋爱中失去自我
第4章 解读消失的女人
第二篇 情深意浓时如何保持自我
第5章 [诀窍1]慢慢来
第6章 [诀窍2]真诚地做自己并表露真我
第7章 [诀窍3]拥有独立的生活
第8章 [诀窍4]活在现实之中
第9章 [诀窍5]不要为讨好对方而改变自己
第10章 [诀窍6]培养平等关系
第11章 [诀窍7]说出心中的话
第三篇 成为拥有真我的女人
第12章 找回你的真我
第13章 找出你的内在声音
第14章 寻找你的阴影
第15章 找出你的本质
第四篇 给失去自我倾向的女性
第16章 拥抱你的女性气质
第17章 真我女人支持团体
第18章 寻求专业协助

你是一个“消失的女人”吗？女人如何要进入爱河后仍不失去自我？为什么女人在感情关系中容易失去自我？只要你发展令自己满意的自我，找出你的真我，找出你的内在声音，��能成为一个拥有真我的女性。