在罗伯特奎因的儿子——格瑞特高中毕业去大学就读时，他遭受了极大的挫折，但是，他却不知道如何使自己从一种沮丧和忧虑的情绪中将自己解脱出来。无论对于父亲。还是对于儿子，这都是一种困难的境地。罗伯特*后认识到、儿子需要的并不是管束，而是他作为父亲所能给予的爱和支持为此，他决定与儿子一起进行一次书信交流。他希望他们能够一起经历一场奇妙的心路历程。
他们的书信涉及无数的话题。诸如如何找到目标、如何增进对生活的理解并加强自身的力量、如何明确自己的核心价值观，等等。在父子关系（或者说父母与子女的关系）中，这些话题都应得到广泛的重视。这也是很多父母所关注．并感到棘手的内容。然而，就这些话题而言，它们所传达的*重要、*核心的内容，就是“一个人的进步，始于他渴望转变自身之时”。因此，本书的核心内容即是．作为子女．他们应当认识到“转变或变革是生命中的常态，而非典型”为此，他们需要在自己的生命历程中．敢于接受变革，并不断地迎接变革。而作为父母，则需在子女进行变革的过程中，无私并积极地施与自己的爱与支持，以期让他们顺利地从人生的一个阶段进入到下一个阶段。

父亲与儿子的开场白
**封信 寻求改变
第二封信 关注变革
第三封信 为**而选择
第四封信 追寻*好的自我
第五封信 保持亲密的接触
第六封信 避免误区
第七封信 要自由，更要责任
第八封信 学会应用整体学模式
第九封信 在人生的螺旋阶梯上
不断攀登
附录：罗伯特·奎因的人生告白
参考文献
鸣谢
作者简介

奎因用讲故事的方式，将无尽的智慧和爱都融近了这些写给刚入大学的儿子的信件中。在读这本书的过程中。他打破了传统和常规，它可以帮助我们每个人和自己的子女一起创造出更加**的人生。
这本书是为那些和我儿子一样的年轻人而写的，因为他们正面临着人生**次重大的转折，同时，它也是为那些想要帮助自己所爱的人顺序走出过渡时期的人们而写的，就像和我一样的成年人——我们这些人虽然在现实世界中很想有所作为，却又觉得生活并不是一道容易破解的谜题。
本书是一本非常精彩的书，在这里，罗伯特·奎因和他的儿子进行感人肺腑的对话，它使我们明白，怎样才能建立和保持人与人之间关系，这本书打破了传统和常规，它可以帮助我们每个人和自已的子女一起创造出更加**的人生。