好的引导能改变孩子一生的命运，好的启示能改变孩子一生的智慧。
身为父母，我们可能需指导孩子，或教导孩子在求学过程中如何发现兴趣，爱好。但对自己的孩子不知道如何指导或是帮他们发现、规划生涯。我们对孩子的诸多教育的*终目标还是希望他们能适应及喜爱他们的生活。
所以在日常生活中，我们并不刻意去营造什么情境。但家里的很多决策还有我们的想法都会尽量表达给孩子听，虽然他们还小。因为在表达我们的想法时，就会带入很多的知识和价值观，这在潜移默化中培养他们该有的各种应变能力。在孩子们具备了该有的能力与态度后，就可以让他们自己去选择规划自己的路，让他们能勇敢乐观的面对生活。

前言：陪孩子一起成长
**章 让雄鹰早一点起飞
1 引导孩子规划自己的未来
2 培养孩子的自我觉察能力
亲子活动一：别人眼中的我
亲子活动二：钓鱼游戏
3 培养孩子的生涯觉察能力
亲子活动一：一个幽默小故事
亲子活动二：二十年后的我
亲子活动三：
你说我猜话职业Worksheet
4 培养孩子的生涯规划能力
亲子活动一：家族的职业观
亲子活动二：你要选择哪条路
亲子活动三：小小杂货店开张了
第二章 我们应该为孩子做什么
1 生涯认知应从小开始
2 帮助孩子制作生涯发展学习档案
3 孩子成长档案记录的方式
4 成长档案的收集
5 制作孩子成长档案袋
第三章 孩子的自我探索－－知道自己往哪里走
1 让孩子想一下，我是怎样的一个人？
2 让孩子制作，我的成长手册
亲子活动一：认识职业的影子游戏
亲子活动二：探索工作世界
第四章 职业试探与辅导活动－－生涯试探
1 职业认知－－孩子对职业的认识
2 我的职业态度
3 孩子职业态度的养成
4 生涯规划问卷
亲子活动一：��喜欢的工作
亲子活动二：亲眼看一下
第五章 生涯抉择与生涯规划
1 生涯辅导的目标与内涵
2 制定生涯计划
3 生涯抉择的模式
4 刑历历的故事－－生涯抉择的技巧
5 生涯抉择的方法
平衡单过程法
亲子活动一：我的生涯平衡单
决策分析法
亲子活动二：我的生涯平衡单
6 设计人生计划书
亲子活动一：了解自己的职业价值观
亲子活动二：职业问题处理模拟
第六章 让生命因你而精彩－－生命教育
亲子活动一：体验特殊的生活方式
亲子活动二：你将如何面对
亲子活动三：我的秘密档案
亲子活动四：压力、情绪何处去

孩子能从活动中从事自我探索，建立生涯认知，做好生涯抉择的准备。
孩子能了解未来生涯发展可能遇到的问题，并从活动中学习解决问题的能力，进而培养正确的工作伦理与价值观。
孩子对于职业世界有足够的认识，懂得运用及收集相关信息，有利于生涯观。
建置孩子生涯档案。
在我国，生涯辅导刚刚起步，或者说还停留在职业指导的层面上。在80年代中后期，随着劳动力市场，人才市场体制的建立与发展，**教育部门开展了职业指导的研究与实验，劳动就业部门开始对待从业人员实行就业指导。教育部门从90年代初开始，相继在职业中学，普通中学开设“职业指导”课程和开展职业指导活动对高等院校毕业于实行就业指导以利于双向选择，劳动就业部门举办的就业前培训也普遍开设就业指导课程。这些作法对于我国的人才开发以及人才的合理使用与科学培养发挥了积极的作用。但是，随着社会越来越重视人才，重视发挥个人的人才，重视人的发展，职业指导已不能满足人们自我发展自我完善的需要，职业辅导必将生涯辅导所替代。