《安心待产280天》一书是收集临床 应孕、产妇经常提出的各类问题经整理归类后的科普读物。它具有丰富的内容，包括怀孕知识及孕前准备，顺利度过妊娠期，主动配合平安分娩，产褥期康复及新生儿保健等多环节的知识。本书以通俗易懂的语言文字对相关问题一一加以轻松的叙述，可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女的基本读物，有助于解除她们心中不必要的疑虑，以提高自身的保健水平。
在280天的怀孕期间，您的心情不但直接影响胎儿的成长，更会影响自身的感觉，觉得怀孕期很长或很短。如果往坏的方面想，就会这也不能做，那也不能做，想做的事又不能得到满足，自然就会觉得长夜漫漫了。腹中胎儿因母体的烦躁不安，也会受到不良的影响。
您从怀孕开始，依赖别人的地方很多，像繁重的体力工作，当然需要依赖他人。但如果过分依赖他人，您的身体反而会产生不适的现象，并使本来期间很短的孕吐现象，因过份不劳动而变长。
因此，您如果想使即将诞生的婴儿健康活泼，想使自己度过一个愉快的孕期，便要从怀孕一开始，就采取主动的生活态度，并保持心情的轻松愉快。

**章 孕前必知
一、准备事项
妇女怀孕前应做好哪些准备
妻子怀孕前，丈夫应注意哪些问题
二、*佳时机
*佳的生育年龄
*佳的身体条件
*佳的营养和受孕环境
*佳的卫生环境
三、怀孕不宜
什么季节受孕对孩子*为不利
为什么不宜将孕早期安排在冬季
第二章 轻松度过280天
一、影响妊娠的危险因素
二、困扰的问题
三、孕期���生活
四、怀孕常见病
五、怀孕异常
第三章 胎儿健康检查
一、胎儿秘密
二、胎儿健康检查
第四章 胎教
一、认识胎教
二、胎教与心态
三、触摸与胎教
四、环境与胎教
五、综合与胎教
六、音乐与胎教
七、情绪与胎教
八、营养与胎教
九、体操与胎教
第五章 分娩
一、了解分娩
二、分娩的进展情况
三、手术分娩
四、无痛分娩
第六章 产褥期
一、产后康复
二、新生儿养育

孕妇会遇到不少问题、危险，怎样预防？怎样对付？专家给怀孕的女性在日常起居、营养饮食、分娩方式等方面权威，详尽的指导。