如果“现在”是指当下或眼前正在努力的事，那么“未来”所标示的就是方向感。成功的人生不能没有以下四种“感”，这就是：方向感、节奏感、流畅感、超越感。有目标才有方向；节奏是指人生遭遇之顺与逆，形同乐曲之抑扬；流畅则是随遇而安与自得其乐，使自己动静皆在掌握之中，从容不迫地活在当下；至于超越，则是由于智慧通达而不再执著，可以从珍惜自我、开发自我、成就自我，一路抵达放开自我的境界。只有在放开的时候，自我才能回归母体。这个母体可以是人类，也可以是大自然。 在21世纪，忧郁的威胁渐趋明显，我们也可以预测其来势汹汹。我为此整理初步的沉思心得，编写成《智者的生活哲学》一书，针对以上四个方面加以说明，希望能引起大家的共鸣，一起迎接崭新的挑战。

再见！忧郁——自序
**辑：排除忧郁的正面思考
如何认识自己
如何自我更新
如何珍惜自己
如何活出个性
如何保持清醒
如何界一人生目标
如何管理时间
管理时间三原则
如何活得有劲儿
如何呈现价值
如何摆脱逆境
如何把握创新的契机
第二辑：为生命添加活泼创意
人生的意义何在
换个角度看生活
由技术蜕变为艺术
生活与休闲的韵律
享受思考的趣味
领悟快乐的秘诀
分辨不对与不够
培养工作中的创意
人生的三种自由
徘徊于忙碌与闲暇之间
从衰朽复振的契机
第三辑：情绪智商与逆境智商
EQ的玄想
EQ并不难懂
EQ需要锤炼
AQ——逆境���商
三受与三要
摆荡于苦乐之间
贫穷的压力与动力
谁能看到真相？
来一点幽默
满意与接受之间
……
第四辑：以健康心灵迎向未来

“人类需要一种生活哲学或一种价值体系，就像他们需要阳光、钙和爱情一样。”现在，让台湾***的人生导师、台大哲学教授傅佩荣从哲学的高度告诉您如何活得成功并精彩——《智者的生活哲学》，现代人日常生活的哲学指南！ 20世纪苦于焦虑，而21世纪病于忧郁，这是心理学家分析后的结论。作者则是从这个基础出发，秉承着大人文、大爱的胸怀，对人们做出的诊断，并教导人们如何一步一步走出忧郁，继而认识自己、认识生活、认识生命的意义。