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家常老火靓汤——吃遍天下12
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家常老火靓汤——吃遍天下12

  • 作者:深圳市金版文化发展有限公司
  • 出版社:广州出版社
  • ISBN:9787807310280
  • 出版日期:2005年09月01日
  • 页数:64
  • 定价:¥5.00
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    图书详情

    内容提要
    《家常老火靓汤》以通俗的文字介绍了常见的36种做汤方法,教您通过食物的巧妙搭配,火候的科学把握,制作出美味香艳、营养丰富的靓汤。书中还配有精美详细的制作过程图,为您提供更直观的参考借鉴,使操作更简单。
    除此之外,本书还具有三大特点:
    一、5元定价,**超值。此书不仅价格超低,而且质量**,非常注重装帧的精美和图片的美观,一览便知。
    二、配有营养分析,以便提高您的饮食质量。书中选取了36道食谱中涉及的18种食物,有针对性地进行了详细的营养分析,方便您根据家人的体质及相关宜忌调整饮食,将中医学“药食同补”的科学概念应用到日常生活中。
    三、配有相宜相克图文,给人以饮食方面的警示。专业的营养师从营养学的角度对本书36道菜中的相关食物进行了相宜与相克的列举,帮助您纠正日常生活中不正确的饮食习惯,让您的饮食既丰富、有营养,又**、放心。
    目录
    鲜莲排骨汤
    海底椰无花果生鱼汤
    淮山玉米排骨汤
    龙骨煲木耳
    萝卜炖排骨
    [营养分析]鹅肉
    竹笋鸡汤
    [营养分析]鸭肉
    莲藕赤小豆墨鱼汤
    冬瓜薏米煲老鸭
    牛肉冬瓜羹
    [营养分析]冬瓜
    土豆炖羊肉
    [营养分析]羊肉
    番茄土豆午肉汤
    [营养分析]西红柿
    鹅肉土豆汤
    [营养分析]土豆
    清炖鸡汤
    [营养分析]鸡肉
    清炖牛肉
    [营养分析]午肉
    霸王���猪肺汤
    生地煲龙骨
    木瓜鲤鱼汤
    [营养分析]木瓜
    西洋菜滚鲤鱼汤
    [营养分析]鲤鱼
    冰糖煲蹄
    药材煮鸡腰
    猪骨豆腐汤
    参片炖鹌鹑
    胡萝卜马蹄煲龙骨
    [营养分析]胡萝卜
    银耳炖瘦肉
    川贝炖鹧鸪
    鱼翅炖鸡
    五圆煲整鸡
    松茸菌炖土鸡
    四果瘦肉汤
    豌豆炖猪尾
    [营养分析]豌豆
    黄豆猪蹄汤
    [营养分析]猪蹄
    大蒜花生凤爪汤
    [营养分析]花生
    百合猪蹄汤
    [营养分析]百合
    清炖猪肚汤
    [营养分析]猪肚
    相宜相克大公开
    编辑推荐语
    36道菜+18种营养分析+48种食物相宜相克=1册5元钱。5元版大型系列健康饮食丛书100本隆重上市!5元钱吃遍天下,只买好的,不买贵的!
    本书采用锁线装订,书打开之后轻轻一压,菜谱会平整地放在台面上,便于您看着菜谱做佳肴。

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