心态决定一切，这句话的确道出了真相的一面。
一个人在历经了蚕蛹化蝶的过程之后，由被密密的蚕丝裹住的蛹，成为能够飞翔的美丽的蝶儿，那种轻盈的自如感，所表现出来的就是拥有**好心态的一个表征。
而我们每个人即便现在是蚕蛹，也都有机会像翩翩的蝶儿一样欣然与自如。
你也可以拥有**好心态，品尝出生命甘饴的原味。
其实，无论是怎样的状态，我们已经都在路上了……
这是一种闲静愉悦坦然的心境，这本小书就是将一点这样的心境、气息带给亲爱的读者朋友，同时你也可以看到些蚕蛹如何化蝶的片断，无论我们每个人的经历多么的不同，但我们总是可以被我们共有的感觉连在一起。
本书用优雅洒脱的言辞展现理性深刻的内容。让人警醒的新认知、新观点，为朦胧带来一丝清醒、为黑暗带来一屡光明、为无意识带进一些有意识，充满洞见与睿智，**启发与鼓舞！将帮助您提升智慧、探索内在、调整心态、更新现况寻求改变突破。

**篇：对你的过去“另眼相看”
1 接受任何既成的事实
**好心态之一：主动接受并正视任何既成的事实
2 已经发生的事都是“好”事
**好心态之二：领悟已发生事件的正面意义
3 抱着“过去”需要力气，放下“过去”却需要明智
**好心态之三：理解，接纳自己无论何样的过去后，重新出发
4 你的过去是你曾经的导师，你的当下就是你目前的导师
**好心态之四：学习是在每一个当下醒觉自己的作为与感受
5 人们常常透过失去来体验拥有
**好心态之五：失去便是得到，得到也是失去
6 去质疑你所认为的真理
**好心态之六：拓展自己，耐心倾听荒谬的无稽之谈
7 活在常规中就是活在过去里
**好心态之七：变是**的，不变是相对的，迎接任何变化
8 任何传统在*初也都是新生事物
**好心态之八：吐故纳新，欢喜地迎接新事物的来临
9 及时处理掉随时产生的心理垃圾
**好心态之九：处理好心情，才能徽好事情
10 好奇心是探索的种子
**好心态之十：对本质好奇引人探索，对表象好奇引入迷失
第二篇：正确解读面临的境遇
11 有时，为了更大的前进，你需要倒退几步
**好心态之十一：只在“对的事情”上努力
12 让你的想象力帮助你，而不是阻碍你
**好心态之十二：让想象力帮助你打破限制
13 恐惧就是你的负面想象
**好心态之十三：恐惧是虚构的假设，头脑放空，恐惧消融
14 “打击”是为了让你更警醒地存在，它只对你的未来负责
**好心态之十四：“打击”往往是新的转机与起点
……
第三篇：要感觉还是要道理
第四篇：创造改变，弃旧迎新
第五篇：允许自己更快乐

获胜者超越别人，赢家超越自已。*大的谋略就是不讲谋略。
一切都在改变，或许我们无法掌握环境和他人，但惟一确定的是，我们可以决定自己的心态，而心态反过来会影响环境和他人，心态更决定你的人生！
在放松而超然的视角，看到事物更深的本质：
学习是在每一个当下醒觉自己的作为与感受。
“打击”往往是新的转机与起点
让想象力帮助你打破限制。
做自己，不必按常理行事。
找感觉、不找理由。
跟随心的指引，让意愿作主。
“包容异已”是拓展与成长的关键。
每一件事情都是同样的重要。