学习就是这样伴随我们的一生，学习方法直接影响学习的效果。但是，我们在学校**没有学习的课程就是“如何学习”。正如本书作者所说：“同学们带着问号入学，带着问号离校。”旧的方法很难适应新的形式，一场学习方法的革命势在必行。 本书中讲述的学习技巧已经在欧美很多大公司使用，并帮助这些公司的雇员们学习得更快、更好。本书还可以帮助学生（和教师）以更适合自己学习特点的方式进行学习，从而减轻学习带来的压力。有效快速的学习将成为21世纪基本的生存技巧之一。

使用你的语言智能 用你自己的话来说 学习由别人写下的文字是一项艰难的工作。学习诗歌和戏剧的台词之所以困难。原因就在这里。鹦鹉学舌似的学习文字并不等于你理解了内容，但是，要把你所听到的或读到的东西变成自己的话确实需要对它们的理解。 从你自己所学过的全部知识的记忆中寻找答案。将它们写下来或用录音带记录下来。然后，将书浏览一下，唤起你的记忆，并把新的思想加上去。注意要使用你自己的话。不要照抄或重复大段课文。 你此刻已经有了要点列表。下面你就可以用你感到对你有意义的任何方式将它们组织起来。例如，你可以选出前5个*重要的要点，把它们写到卡片上。 当你阅读的时候，在每一主要章节的结束处停一下，把书放在一边，用自己的语言从记忆中加快其要点，然后，如果合适的话，用你自己的话做出总结。 在你阅读时，简单记下遇到的问题。然后找出答案，大声读出来。 使用你的个人内省智能 寻找个人的价值 你*喜欢的爱好是什么？并没有人逼着你去��习这种爱好。如果你对某个主题感兴趣，你就有了学习它的动力。但是，如果你面对的是一个看起来使你厌烦的题目呢？ 研究人员测试了学生们对图画的记忆。一些人只是看了一眼图画，另一些人还了解了有关图画和作者的信息。后者对图的记忆是前者的两倍。 他们记得清楚是因为他们对该主题产生了兴趣并进行了深度挖掘。他们在个人基础上探索了这个主题。 所以，不管是什么主题，都要看看其背景情况―――特别是人们关心的问题。如果主题是绘画、音乐或戏剧，创作人的内心是怎么想的？为什么他/她的创作与在此之间任何人的都不同？他/她发展了什么技术？ 当统计学从个人兴趣提问题时，这个主题引起了你的注意。看一看本页左边的例子吧。同样的劝告也适用于工作中的技术问题。寻找人们的兴趣。谁开发了这个系统？他们一开始的困难和失败的原因是什么？系统为什么要设计成这个样子？ 一旦你发现了个人的意义，真正的兴趣就会随之而来。与众不同的人和意想不到的联系使主题变得有趣。 总之，当我们能够回答"这为什么与我有关系？"这个问题时，我们就会感兴趣了。 找出时间进行反应 找出时间，静下心来，对主题进行反应。它与你已经知道的知识相互照应吗？它与你过去的经验有什么联系？它在将来如何使你受益？ 当你进行学习时，一个很好的策略就是我出一种方法将新知识与你所熟悉的知识进行比较。 例如，汽车汽化器的工作原理与香水喷洒器很相似。香水喷洒器同时将液体和空气吸入，然后将混合体以雾状一齐喷出。汽车的汽化器将汽油和空气一起吸入，并以极细的雾状将它们一齐喷出，然后经燃烧发出能量。 对于新知识看得越真实，越具体，你的理解就越好。 使用你的视觉/空间智能 绘制一幅学习地图 通过本书，我们已经总结了我们对你所讲的关于学习地图的信息。如果你能亲手编制一份的话，对你学习上的帮助就会更大。 将你到现在为止所学到内容制成一幅大的学习地图，在你继续往下学时可以将新的信息加上。 有时你需要的只是一张简图。很多数学问题在你能将其画成图之后就很容易解答了。 试解本页右栏的读书虫问题。 有很多方法将一个题目以视觉形式进行探讨。根据适当的情况，考虑采用彩色招贴画、图表或时间表等形式。要使用符号，而不使用文字，并在上面作出彩色标记。 创造形象 在你的心中对正在学习的内容创造出强烈的视觉形象。这通常是理解一件设备的工作原理的惟一方法―――例如印刷电路或新的化学反应过程。 想象是如此强烈，我们将它作为一项**技巧专门讲解。 使用你的人际关系智能 交你所学的讲授出来 学的*好方法是教。因为你要花费时间向别人解释你所学过的东西，你会很快发现自己是真正理解了还自以为理解了。 教学需要你以逻辑的方式整理自己的思想，并将它们用你自己的话说出来。 此外，你还从其他人的经验和见解中得到收获，特别是当他们向你提问甚至向你的观点挑战时。 比较笔记 在课后或读完一本书后与朋友或同事对照一下笔记，这个简单的方法总会使你惊奇。他们可能理解或记住了你没有理解或记住的东西，或者相反。你还会看到他们处理问题的不同方法――你因而也学习了他人的学习风格。 让孩子们参与 问一问你的孩子对本书观点的看法。让他们告诉你他们学习的感受和经验。他们是否在某一特定班级就表现特别好？为什么会这样？教育的方法与他们学习的方法是否匹配？本书的观点是否有用？ 人际间（合作）学习非常重要，我们把它看作一门**技巧请参见第102页。 学习行动的圈子 有一个主意可加快你所有机构学习。 确实一个大家都同意可以使工作更有效率的题目，例如质量管理，你们小组里有6个人，每人选择与这个主题有关的一本书、一盒录像带或者培训课程。大家商定一定时间后（例如一个月）再见面。 你们每个人都将自己所学的总结出来讲给别人听。有效果吗？你仅用一个人读一本书的时间学到了6种能够适用于你公司环境的方法。 使用你的身体/运动智能 角色扮演 很多人在静静地坐着的时候很难长时间思考。将你所学的东西表演出来可以使你将理论转变为可以记忆的东西。角色扮演帮助你在案例条件下探索新的知识，还帮助你用另一个人的眼光来看世界。 例如，让你坐一只轮椅设法进入大楼，或戴上涂满凡士林的眼镜来模仿盲人，这都可以让你更深刻地了解帮助残病人员的重要性。它比多少宣传手册都有用。 在学习外语时，将所学到的单词或短语表演出来是一种很有效的方法。因为你从身体动作上将语言记录到你的记忆里。 书写的力量 书写是一项身体运动。我们将所学的东西写下来。学习效果就会好一些，这毫无奇怪之处。因为我们在眼睛（读）和声音（内心话语）的基础上又增加了身体因素（书写）。 将思想分类 将所学内容的要点写在卡片上，并按逻辑顺序分类。你还可以将这些卡片带在自己身边随时复习，或者将它们挂在记事板上提醒你。 当你在卡片上作笔记挂起来或带在身边时，不仅身体上以书写方式参与了进来，处理卡片，将它们分类也使得信息更容易记忆。 音乐探索 写一首歌，短诗或吟唱快板 你是否发现记忆一首歌词或广告中的短诗要比记忆一段课文容易？想一想有多少歌曲是你在无意识的状态下学会的。 很多容易记忆的广告词是用短诗写成的。多年之后你记忆犹新。我们也是通过韵文来记忆每月的天数的："一三五七八十腊，三十**定不差。" 如果你能用简短和带有节奏的方式表达出你想说的话，然后把它们配上音乐，这些话是非常容易记忆。因为为了做到这些，你已经将学习的内容思考过很长时间了。 背景音乐 音乐可以激励我们大脑的感情**，而我们的感情又与我们的长期记忆有紧密的联系。所以，对很多人来说，在学习的时候播放背景音乐，特别是静的古典音乐，被证明是一种很有效的学习方法。 现代技术是我们能够看到任何时间，大脑的哪个部分在工作，人们在演奏和欣赏音乐时大脑的工作区域和在进行数学推理时大脑的活动区域是相同的。 对学校的测试研究表明，每天在课程中加入一个小时的音乐、艺术和戏剧，所有其他科目的分数都提高了20%，主动地投身于音乐和艺术对于提高信心，提高欣赏水平和实际学习分数都是非常重要的。但是，这件事是否已经引起我们足够注意了呢？

简介 导言 学习的6个阶段 **阶段 决心成功 训练技巧 给家长的提示 第二阶段 获取事实 训练技巧 给家长的提示 **技巧1 第三阶段 发掘内涵 训练技巧 给家长的提示 **技巧2 **技巧3 **技巧4 第四阶段 触发记忆 训练技巧 给家长的提示 第五阶段 展示所学 训练技巧 给家长的提示 **技巧5 第六阶段 学习回顾 训练技巧 给家长的提示 变成一个学习机构 分析性思维 给家长的提示 创造性思维 给家长的提示