[中医家庭保健系列]世人皆知[良药苦口利于病]。实际上，中医还有一咱既让你大饱口福，又助你祛病健体的**方式。这这是配食物以当药的饮食疗法。
本书作为中医家庭保健系列丛书的一种，对此疗法作了认真详尽的分析与介绍。全书分上下两篇，上篇叙述了约150种常见食物的**价值，下篇则开列了50多种常见疾患的饮食**，而这些**都是患者及其家人可以自行配置与制作，相关材料也不难得到。具体治法种种，书中均有指导。

上篇 寻常食物的**价值
一 粮油类
二 豆类
三 蔬菜类
四 瓜果类
五 食用菌类、藻类
六 水果类
七 干果类
八 畜肉类
九 禽肉类
十 奶蛋类
十一 水产品及蛇蛙类
十二 调味品类
下篇 常见病的饮食自疗
一 老年疾病的中医食疗
（一）慢性支气管炎
（二）高血压病
（三）冠心病
（四）高脂血症
（五）颈椎病
（六）腰椎病
（七）脑血管意外
（八）糖尿病
（九）风湿、类风湿性关节炎
（十）慢性便秘
（十一）慢性结肠炎
（十二）脱肛
（十三）痔疮
（十四）前列腺肥大
（十五）白内障
（十六）**
二 小儿疾病的中**法
三 妇科疾病的中医食疗
四 男性疾病的中医食疗
五 其它疾病的中医食疗
主要参考书籍