本书由受过良好教育的美籍老师执笔，依155个托福作文题目的要求，并参考ETS作文评分标准，写成155篇托福作文范文。为方便读者参阅，每篇范文均附中文翻译，生词也酌加注释。

1.人们为什么要上大学？
2.父母是*好的老师
3.不同的食物，不同的生活
4.书本知识与实际经验
5.住家附近的工厂
6.改变我的家乡
7.电视和电影的影响
8.电视对沟通的影响
9.都市生活的优点
10.运气在成功里所扮演的角色
11.资助体育活动
12.人们为什么要参观博物馆？
13.在家做饭
14.不应该强制规定必须上课
15.好邻居
16.一家新餐厅
17.跟着老师学习
18.**的主管应具备的重要特质
19.改善公共交通工具
20.乡间童年
21.活得更久
22.同事的重要特质
23.有时候不说实话比较好
24.青海年与打工
25.我居住的城镇的优缺点
26.社区里的购物**
27.一家新电影院
28.做我们不喜欢做的事
29.媒体与名人
30.人类活动与地球
31.在社区里兴建新的高中
32.一直住在同一个地方
……

一个人的作文能力与背诵的文句之量成正比，故背诵可以提高写作程度，增强信心。如果考试题目是没背诵过的，有了这些基础，作文能力已经大为提高，只要事先对其他题目稍加练习，考试时就会有不错的表现。