情境各异的“天灾人祸”总是不期而至，这些突如其来的危险具有人们难以预测和扭转的本性，能否正确自救将决定当事者的生死。命悬一线，并非是普通人永远不可能遇到的绝境；懂得应对，才能绝处逢生。
本书讲述了许多在死亡门前折路而返的人们的求生故事与逃生方法，他们的经验会使你对生命本身的残酷与坚韧有更深的体会。对于人生可能出现的58种险境，本书教会你一些在电光石火的生死分界线上，你来不及想却知道如何去做的自救技巧。
你无法保证你永远是**的。因此，请将这本关于危急时刻逃生自救的书当做你的枕边书，并将另一本或数本放在所有你关爱的人的床头。请记住：也许在闲适时无意的一瞥，会成为你紧急关头自救时乍现的一线灵光。
如果你拯救不了世界，那么至少要学会拯救自己。

01 夺命航班——空难
02 蛮荒的威胁——食人土著
03 死亡陷阱——致命流沙
04 洞内杀机——洞穴受因
05 生死之争——与劫机者同机
06 雪地杀手——冰隙
07 温柔难享——食人鲨之吻
08 不道德的隐忧——恐怖劫持
09 水上黑洞——漩涡的诱惑
10 祝融之虐之一——高楼大火
11 灭顶之灾——水没汽车
12 地狱前厅——瀚海大漠
13 怒海萍踪——救生筏上的生存
14 灾中**——地震
15 奄奄一息——水中呼吸器氧气耗尽
16 高速惊魂——刹车失控
17 失衡的秩序——被困在拥挤的人群中
18 与贼交锋——现金信用卡失窃
19 冰冷死地——杀人的冰窟窿
20 地球的喷嚏——龙卷风
21 封闭的囚室——女性遭遇无德司机
22 原始的较量——荒野遇熊
23 莫名的政治——寄居地政变
24 高度危险——登山失足
25 祝融之虐之二——森林火神
26 顺风难顺水——搭车者是车匪
27 无妄之灾之二——狮子袭人
28 脆弱的铁轨——火车失事
29 地球喷血——火山爆发
30 危险高原行——高原反应
……

在本书中列举的58种危急状态都是直接关系到生死存亡的紧急情况，有的属于自然灾害、如地震、火山爆发、被困山洞等；有的属于人为危险，如遭遇食人土著、遇见外星人、被恐怖分子劫持、遭遇劫机等；有的属于紧急突发事件，如与鲨鱼搏斗、高楼突发大火、产妇需要紧色接生等。每一种都堪称是一种生存极限下的危机，针对这些紧急状态，本书提出了相应的解决之道和自救方法。不要以为其中的事件是些虚无飘渺的杜撰，它们确确产实在世上发生过，而且将来还可能发生。