家庭保健
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288
种
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美梓 / 北京联合出版公司 / 2015年07月 / 307页 / 约重0.750KG专业**:练习瑜伽如果不得要领,不仅不能起 到健身、塑形的作用,还有可能让身体受伤。美梓编 *的《瑜伽:从新手到高手(超值全彩珍藏版)》中 全套瑜伽体式均由世界瑜伽协会高级导师精心编排, 并亲身示范,…… -
陈朋 / 地震出版社 / 2009年09月 / 306页 / 约重0.600KG为什么别人活力四射?为什么你精心呵护却还是憔悴不堪?为什么你的健康总是不令人满意?是你的身体素质太差?还是锻炼不到位?都不是。是你的方法出了问题。健康需要正确的理念,正确的方法。深入了解这些对策,你就…… -
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健康中国名家论坛编委会 / 吉林出版集团有限责任公司 / 2010年09月 / 253页作为当前时尚一族推崇的养生方式，足疗已经越来越受大众的喜爱。本书将足部穴位、反射区及按摩手法与适用的病症详尽准确的结合，介绍了呼吸系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、五官科、外科和皮肤科等…… -
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中国家庭养生保健书库编委会 / 上海科学普及出版社 / 2015年05月 / 390页针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面，中国家庭养生保健书库编委会编著的《中老年长寿保健800问》进行了详尽、全面的剖析，具体包括头面部、腰腹部、颈胸部及四肢部…… -
郑多莲(又名郑多燕) / 广西科学技术出版社 / 2012年06月 / 176页 / 约重0.380KG被誉为“韩国最美丽的辣妈”“瘦身救世主”的郑多莲,婚后生了两个小孩,胖了20公斤,在老公一句梦话:“真怀念你以前的样子”刺激下,决心恢复过去的身材。但她并没有节食,而是改为六到八次的少量多餐,让自己与…… -
周宏伟 / 河北科学技术出版社 / 2012年07月 / 432页 / 约重0.870KG如果把女人的健康比做一件大事,那无数个细节就是构成这件大事的基础。本书是一本从细节着手,指导女人健康生活的书。书中既有女人最关心的美容瘦身问题,也有针对女人特殊部位的保健细节,还有女人不同时期应当重点…… -
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陈禹 / 北京联合出版公司 / 2015年01月 / 419页《养生果蔬汁制作大全(超值全彩珍藏版)(精)》 由陈禹编*。 内容全面：汇集600余种健康、实用、色香味俱 全的对症果蔬汁，详解制作方法，并介绍营养成分、 养生功效、果汁热量、可预防的疾病。内容简洁…… -
健康生活图书编委会 / 吉林科学技术出版社 / 2010年12月 / 431页 / 约重0.930KG本书包含了大量的生活起居细节、饮食或运动方面的建议、常见疾病治疗的指导,还有丰富的养生方法可供读者选择。目的是将图书制作成可参考、可借鉴的家庭健康百科,希望它可以在你的家庭书架上占据一席之地。在追求内…… -
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盖亚男 / 天津教育出版社 / 2009年02月 / 261页 / 约重0.510KG经络理论深,应用却并没有想象那么难。 结合多年中西医治疗经验.盖医师将十二经脉经典理论与现代医学成果有机结合起来,形成一套独特的经脉养生方案。 这套方案简便易行,普通人在日常生活中通过调整呼吸…… -
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[美]K.温斯顿·凯恩 曹武军 / 东方出版社 / 2005年01月 / 487页 / 约重0.560KG《男人的身体——呵护一生的健康全书》第一次向您提供了活得更长、更健康、更明智的方法和手段。本书的作者咨询了350位以上的一流专家才得以将那些保持男性健康的最有效的秘诀编印成册。您在本书中将能得知: …… -
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