第1章 中医帮你认识高脂血症
一、中医怎样认识高脂血症
二、中医如何为高脂血症分型
三、血脂由哪些部分组成
四、中医如何认识血脂异常
五、如何认识高脂血症的危害
第2章 中医帮你分析高脂血症
一、中医如何分析高脂血症的病因
二、高脂血症有哪些发病征兆
三、哪些人群易患高脂血症
四、如何检查诊断高脂血症
五、高脂血症能诱发哪些疾病
六、高脂血症是否可以根治
第3章 中医帮你预防高脂血症
一、养成良好生活习惯
二、限酒预防高脂血症
三、戒烟预防高脂血症
四、饮茶预防高脂血症
五、运动预防高脂血症
六、合理饮食结构防病
七、防病需从娃娃抓起
第4章 中医帮你**高脂血症
一、高脂血症的磁性疗法
二、高脂血症的针灸疗法
三、高脂血症的指压疗法
四、高脂血症的按摩疗法
五、高脂血症的泡脚疗法
六、高脂血症的温泉疗法
七、高脂血症的心理疗法
八、高脂血症的运动疗法
九、高脂血症的饮食疗法
十、高脂血症的**疗法
第5章 中医帮��走出**误区
一、诊断中的误区
二、**时的误区
三、认知上的误区
四、生活中的误区
第6章 中医帮你认识生活宜忌
一、饮食中的宜忌
二、运动中的宜忌
三、生活起居宜忌
四、心理调节宜忌
附
一、常见食物的胆固醇含量
二、常见食物的脂肪含量
三、常见食用油的脂肪酸含量