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心安是福:心理调节艺术保健篇
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心安是福:心理调节艺术保健篇

  • 作者:董兴文
  • 出版社:中国文联出版社
  • ISBN:9787505944084
  • 出版日期:2003年08月01日
  • 页数:305
  • 定价:¥16.80
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    内容提要
    本书根据世界尤其中国人的心理实况,透彻、全方位、活生生地解读了心身健康的关系以及操作方法。它会告诉你,世界尤其是中国人的心理实况是多么复杂又多么触目惊心;为什么应将身心理解成心身;心身健康都是哪些主要内容;如何才能心身健康……凭着作者十余年大量的临床案例、扎实的心理学研究基础、丰富的文学素养、古典与*新的人物实例以及强烈的社会责任感,本书便成为了专为各个年龄段的中国人写的集知识性、纪实性、文学性、操作性、趣味性于一身的心理常识大全读本。
    目录
    序言
    开篇
    面临挑战
    保健篇
    战胜挑战
    一 人生竞技 心理为上
    二 复杂微妙 实实在在
    三 果敢沉着 热情灵活
    四 兵无常势 水无常形
    五 喜怒之事 不可妄行
    六 认知积极 感觉良好
    七 君子坦荡荡 其乐何陶陶
    八 三军不可夺帅 匹夫不可夺志
    九 睁大两只眼睛 闭上一只眼睛
    十 休戚相关 荣辱与共
    十一 己所不欲 勿施于人
    十二 难得糊涂 吃亏是福
    新版后记
    编辑推荐语
    时下的中国人已越来越重视健康问题了,不少中国人也已认识到心理健康与生理健康的不可分割性。可又有多少人知道,心理健康的先导作用?如今,世界卫生组织关于健康的定义中,已将心理健康放在了极其重要的位置。
    解决了心理问题,你会更强大。
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