便秘防治美食精选/家庭健康美食新概念
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内容提要
本书根据骨质疏松症已成为影响我国广大中老年朋友身体健康的常见病、多发病之一，由其引起的行动不便、骨折等并发症严重影响中老年朋友的生活质量这一特点，精选了近300例富含钙质及维生素D的奶类、豆类、蔬菜类、蛋类、水产类等食谱供广大中老年朋友选用。
目录
一、老年人骨质疏松症患者饮食要求
二、老年人补充钙质、维生素D**骨质疏松症食谱
（一）奶类
1 牛奶蘑菇菜心
……
（二）水产类
1 虾皮炖豆腐
……
（三）蛋类
1 蛋果牛奶冻
……
（四）豆类
1 甜味豆浆
……
（五）蔬菜类
1 扒猪肉白菜卷
……
二、老年人补充钙质、维生素D**骨质疏松症食谱
（一）奶类
1 牛奶蘑菇菜心
……
（二）水产类
1 虾皮炖豆腐
……
（三）蛋类
1 蛋果牛奶冻
……
（四）豆类
1 甜味豆浆
……
（五）蔬菜类
1 扒猪肉白菜卷
……
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