为了妈妈的爱，为了妈妈的情，我们编写这本小册子，来告诉妈妈在孕期和产后衣、食、住、行中的一些为什么？怎么办？让妈妈看得懂，学的会，用得上，以保孕期平安，分娩顺利，母婴健康。来“报得三春晖”。
本书主要讲述怀孕后孕妇的生理变化、心理变化；怀孕后衣食住行各方面的注意事项；孕期生理、心理保健；孕期防病与合理用药；分勉注意事项产后哺乳；新生儿的养护知识等几方面的内容。翔实具体，贴近生活，适用性强。

**章 有喜了
怎样知道有喜了
过早怀孕有什么危害
怀孕后写日记有什么好处
怀孕后应记住的数字有哪些
怀孕后要哪些检查
哪些孕妇需要做产前诊断
怀孕后身体会有哪些变化
怀孕后的体重多少为宜
怎样计算孩子的出生日期
发生怀孕反应怎么办
习惯性流产怎么办
什么时候才会有胎动
什么时候才能听到胎心跳动
怀孕后注意观察哪些危险征兆
什么情况下可以用孕妇托带
孕妇如何知道胎儿在体内安然无恙
怀孕1-10个月胎儿和母体会有哪些变化
怀孕后怎样进行胎教
第二章 怀孕后的衣食住行
怎样选择孕服
怀孕后对衣着有什么要求
怀孕后为什么不要穿瘦小的衣服
怀孕后穿鞋应注意什么
怀孕头三个月吃什么
怀孕中三个月吃什么
怀孕后三个月吃什么
怀孕后如何补充营养
微量元素与孕妇有什么关系
怀孕后为什么不要全吃素食
怀孕后为什么不要只吃精制米面
怀孕后为什么不要多吃酸性食品
怀孕后为什么要少吃山楂
孕女能吃人参吗
孕妇为什么不要多吃方便食品
怀孕后不宜吃哪些食品
怀孕后为什么有爱吃酸
……
第三章 孕期保健
第四章 孕期防病
第五章 合理用药
第六章 一朝争娩
第七章 妈妈的事
第八章 宝宝平安

·什么情况下不宜吃荤菜
·孕期外出注意事项
·孕期营养保健
·如何安排饮食
·产前产后保健应注意什么