人类生存的目的就是为了得到幸福，可是高度物质文明发达的今天，许多人在充分享受物质生活的同时，却依然活得不幸福。这是为什么？（１）不知幸福为何物；（２）不了解建立幸福人生的原理。因为人类所作所为与幸福人生背道而驰，所以尽管人们拼命追求幸福，但却总是得不到人生的幸福。
一、何谓幸福
人类追求幸福，首先要知道何为幸福。所谓幸福究竟是一种客观实体？抑是一种主观的感觉？幸福是物质的？还是精神的？假如不了解幸福的实质，却努力地去追求幸福，岂非太盲目了？
１、幸福不是一个固定的实体
通常人们以财富、地位、美满的婚姻、长寿、健康、美貌、事业成功、吃得好、穿得好、住得好等为幸福人生的实质，以为得到其中任何一种，便得到了人生的幸福。这种看法是错误的，因为幸福并不是某种固定的实体。假如是的话：（１）幸福应该比较容易得到；（２）人类一旦得到某种“幸福实体”（如财富、地位等），就意味着得到幸福了，而事实不然；（３）有财富、地位的人多得很，他们未必过的幸福。由此可见幸福并非某种客观的固定实体。
２、幸福是相对的
一般人总是喜欢执著拥有某种条件为幸福，其实世间的幸福是相对的：（１）人类的愿望不同，对幸福

前言
一、绪论
二、如何看待一部经典
三、谁是创世者
四、心物现象的透视
五、有情命运差别与业力
六、学佛的基本德行
七、建立幸福人生的十种因素
八、成佛的途径
九、菩萨的精神
十、摄化众生的方便
十一、趋向解脱的法门
十二、结说