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居家生活健康手册/养生与保健
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居家生活健康手册/养生与保健

  • 作者:张震宙 许文通
  • 出版社:中国经济出版社
  • ISBN:9787501721535
  • 出版日期:1999年08月01日
  • 页数:310
  • 定价:¥18.00
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    内容提要
    本书分五大编,内容包罗万象,涉及千千万万。有“和生活约法三章”,有“独领风骚——美容驻颜”养生术,有“健康之约——家庭疾病检查条规”,有“为宝宝健康求经”,也有男女“性健康传秘”。本书所授健康章法,全是您日常所见或忽略或不懂或一直模糊不清的保健技艺。
    养身强身健脑益智延年长寿,这是本书*为珍贵的的资产,得到她您会享受到生活的无穷乐趣。同时,本书忠劝您,不能违约,不能半途而废,更不能束缚这本书而高搁,否则您会烦恼的一生;您必须按本书的传授,持之以恒付诸实际,那样您才会懂得:健康,才会绑住健康,才会健康快乐一生。
    本书实话实说:健康是一个人*宝贵的财富,有了健康您才能愉快地工作才能发展有益的事业,才能保持家庭幸福。健康的目的不是治疗,而是预测一个人在肉体和精神上的障碍,并及早防备。这也是本书编辑出版的主旨。
    目录
    **章 和生活约法三章——吃穿住养身之道
    一、吃的规约——四季养生小诀22条
    二、着装33条健美协约
    三、住的舒心约定39条
    第二章 绑住健康——家庭疾病检查条规
    一、关节疾病自家检查要领
    二、贤脏疾病自家检查要领
    三、心脏疾病自家检查要领
    四、消化系统疾病自空检查要领
    五、呼吸系统疾病自家检查要领
    六、体能不足自家检查要领
    七、妇科病自家检查要领
    第三章 为健康宝宝求经
    一、养儿育女之道
    二、宝宝常见疾病良方妙治
    第四章 邀约男女——性健康传秘
    一、开城布公谈性“情”
    二、“人”大18变——孩子性教育
    三、夫妻生活指南
    四、女性生活的禁忌
    五、男性疾病偏方
    编辑推荐语
    住的舒心约定39条;家庭疾病检查条规;宝宝常见疾病良方妙治;开诚布公谈性“情”;美容养颜自家药膳处方。
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