转型时期的中国社会，贫富差距正在逐渐拉大，因为贫穷而引发的社会问题越来越多。其中十分突出的是那些出身贫穷家庭的青少年学生，面对生活的困境而出现的种种心理问题。他们努力想改变现状，却苦于找不到出路。种种矛盾心理使他们备受痛苦的煎熬，让他们失去了对生活的热情，甚至走向另一个**。
本书是国内**部专门针对贫穷问题撰写的心理自助专著，文字洗练，内容朴实，很有说服力和指导意义。对于如何规避心理陷阱，走出心理误区，如何缓解压力，摆脱孤独，本书都提供了切实可行的办法，可作为青少年心理健康教育的培训教材。

前言
**章 我贫穷，我快乐
焦虑和抑郁像一颗毒瘤
避免强烈的情绪波动
逃出忧郁的陷阱
积极调整自己的心态
培养富足之心
以平常之心接纳生活
第二章 我贫穷，我自信
自卑是*大的障碍
你是自己*大的敌人
我们并非一无所有
贫穷来自你的思想
不要让贫穷接近心灵
贫穷是一生的资本
第三章 我贫穷，我自强
怨天尤人于事无补人
自暴自弃*可悲
贫穷是相对的
贫穷是一生的力量
学会勇敢和坚强
态度决定一切
天将降大任于斯人
自强是惟一的出路
第四章 我贫穷，我自立
贫穷并不可怕
贫穷不是悲哀
志当存高远
你有你的优势
给思想注满活力
自助者，天助之
勤俭节约是一种美德
知识改变命运
第五章 我贫穷，我友善
戒备让你孤独
怎样才能摆脱孤独
沟通交流可以缓解压力
积极为自己减压
第六章 我贫穷，我自尊
谨防病态自尊
虚荣攀比导致心态扭曲
贫穷并不可耻
学会在贫穷中保���尊严
第七章 我贫穷，我感恩
贫穷不是罪过
别拒绝他人善意的帮助
体谅家人的难处
满怀感恩之情
附录 宏志班的故事

一本励志书，是一本希望人们从贫穷中获取力量的生活哲学。书中告诉人们这样一些道理：贫穷并不可怕，可怕的是贫穷带给人们的种种心理问题；许多**的人物都是从贫穷中崛起，贫穷赋予了他们巨大的精神力量和丰富的人生意义。贫穷是一所*好的学校，对于发奋图强的
人，贫穷是一生的资本，它能磨炼你的意志，锻炼你的才能。