青春期是从儿童成长为成人的过渡时期,世界卫生组织(WHO)将青春期的年龄范围定为10-20岁,在我国一般认为青春期年龄为11-18岁。
青春期的特点是生长发育迅速,身体、心理、生理处于突变阶段,行为、习惯、性格、兴趣、爱好逐渐形成。青春期不仅是身心发生急剧变化的时期,也是掌握文化知识、学习社会规范、获得生活技能的重要阶段。有鉴于此,笔者们编写了这本《青春期保健全书》。
本书以专题的形式比较详细地介绍了青春期生理发育特点、青春期卫生与保健、青春期心理保健、青春期智力思维的发展、青春期情绪与情感、青春期社交礼仪、青春期健与美、青春期营养保健以及青春期常见疾病的**等知识,通俗易懂,简明实用,是青春期少男少女的**书,也是中小学教师以及从事青少年教育研究人员的参考书。