本书是专门写给那些上班族、学习族人群,因为他们中的绝大多数虽然现时还没有明显的身心疾患,或者在单位组织的年度体检中并没有发现明确诊断的疾病,或者只是某一些指标处在“上下限值”状态。但实际上他们的健康已处在中下游(指亚健康及疾病阶段)状态。特别是那些和时间赛跑的中青年学子、科技教育工作者、影视明星、企业法人、中层领导干部和新闻工作者,他们面对日趋激烈的竞争环境、身心负荷和工作压力有知难为,没有时间休息,没有时间休闲,没有时间与家人同乐,没有时间做健康检测和评估,没有时间与医生交流、交谈,结果使得高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中和恶性**在他们中间发生率越来越高,发病年龄越来越轻,甚至不断引起英年早逝和猝死。
作为从事人体健康鉴定和亚健康评估的专门机构成员,我和我的同事们近30年来亲眼目睹了西方发达**和中国等发展中**的心脑血管病、糖尿病、恶性**等与不良生活方式相关联的慢性非传染性疾病的流行和**诊治技术的迅速发展与进步:功能影像、微创手术、介入**、干细胞**……新产品、新**、新方法不断涌现,**费用逐年升高,疾病负担越来越重,据我国卫生部组织对北京地区12家三级甲等医院2004年