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唐林香浴瘦身操:懒美眉瘦身法大公开(附光盘)
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唐林香浴瘦身操:懒美眉瘦身法大公开(附光盘)

  • 作者:唐林
  • 出版社:中国轻工业出版社
  • ISBN:9787501954612
  • 出版日期:2006年07月01日
  • 页数:144
  • 定价:¥29.80
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    内容提要
    靠着沐浴塑身法,成功找回以往的曲线,我也迫不及待想和大家分享,当然这**需要自己的坚定不移的毅力,每天做,持续下去,自然能看到塑身成果呃!根据平常累积的经验,我特别整理出几套简单的健康操和按摩方法,分为洗澡前、中、后,以及淋浴、泡澡时适合的动作,希望通过这本书,能让大家利用*健康轻松的方法,向多余的肥肉say goodbye!
    目录
    时尚概念——香浴塑身导言
    香浴瘦身初体验
    沐浴!掌握瘦身*佳时机
    立刻学会!美容瘦身沐浴术
    自我调查!你想塑哪里?
    人气沐浴塑身品!总点名
    雕塑曲线!保证瘦的香浴操
    沐浴前 基础毛巾操
    沐浴中 泡澡小体操
    沐浴后 浴后放松操
    洗完澡来杯茶吧!简易塑身饮品
    消除赘肉!必学的香浴按摩
    沐浴中随手按摩法(沐浴篇、泡澡篇)
    浴后美体按摩
    穴道瘦身 自己也能办到
    附录
    编辑推荐语
    懒美眉唐身法大公开!
    唐林出镜亲授香浴瘦身操典藏VCD。
    以火爆身段、傲人双胸,红遍台港澳、风磨大陆。
    亲传 立刻学会!美容塑身沐浴术。
    只靠沐浴,就能保证让你洗掉囤积的脂肪!
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