忙碌紧张的生活在逐日侵蚀现代人的健康，聪明的您别忘了时刻为自己的健康把脉。本书就是一本进行自我把脉的实用指南。
这是一本家庭**的健康小百科，举凡平日常见的感冒、胃痛、头痛、刺耳鼻喉不适、皮肤病、肥胖、失眠等，书中都详细列出了预防和解决的方法。

一、反映生活的消化系统
1 胃痛——上班族的通疾
2 腹痛——可能是严重疾病的信号
3 腹泻——小心其他并发症
4 你是乙型肝炎病原体携带者吗
5 恼人的便秘
6 消化性溃疡——现代人的毛病
二、耳鼻喉百科
1 咳嗽是其他疾病的征兆
2 感冒是小毛病
3 喉咙痛不要忽视
4 气喘——有过敏体质者小心
5 流鼻血莫惊慌
6 愈来愈流行的鼻窦炎
7 令人尴尬的口臭
8 **牙结石，注意口腔卫生
9 中耳炎容易找上小孩
三、头皮以上的烦恼
1 头皮屑就交给X伦仙杜丝吗
2 如何选择适合你的洗发精
3 你担心掉太多头发吗
4 秃头会不会找上你
5 *新护发须知
四、你的皮肤会说话
1 皮肤反映你潜在的疾病
2 面子问题——痤疮（青春痘）
3 长期困扰你的湿疹
4 一生一次的带状疱疹
5 持续受压引起的胼胝和鸡眼
6 病因难查的荨麻疹
7 愈抓愈痒的冬季皮肤痒
8 多汗、体臭——夏天的尴尬问题
9 脸上长斑怎么办
10 如何拥有健康的皮肤
五、两性急转弯
……
六、癌症——世纪之美
三、

帮您为自己的健康把脉，让您时刻清楚自己的健康状况。