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果中皇后 草莓——水果养生斋丛书
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果中皇后 草莓——水果养生斋丛书

  • 作者:玺璺
  • 出版社:广东省出版社
  • ISBN:9787807281245
  • 出版日期:2005年11月01日
  • 页数:76
  • 定价:¥8.00
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    • 出版社
    • ISBN
      9787807281245
    • 作者
    • 页数
      76
    • 出版时间
      2005年11月01日
    • 定价
      ¥8.00
    • 所属分类
    内容提要
    草莓为蔷薇科草莓属多年生常绿草本的果实,又叫红莓、洋莓、地莓、高丽果等,台湾等地区称其为“士多啤梨”。它色彩鲜艳,红似玛瑙;玲珑可爱,形如鸡心,是一种营养价值极高的水果,因而被人们冠上“神奇之果”和“果中皇后”的称号。
    现在呈现在你面前的《水果养生斋》丛书,可能就是向你提供以上种种知识的*佳读物。它会让你得到一些有益的启示。在这里,首先选择8种*为常见又*有养生价值的水果;西瓜,草莓、葡萄、苹果、梨、香蕉、橘和猕猴桃。每种水果独辟一册,均按营养价值、吃之有道、养生妙效、特效验方、“食”字路口、购藏密语等专栏阐释,让读者不仅可以了解各种水果的历史、性味、营养功效、食用搭配还可以了解其食疗验方、养生技法、食用宜忌和购藏方法。
    本书图文并茂,设计新颖、文字简洁、科学实用。读者按图文指引,定能在享受水果的色香味的同时,获得更多的收益和快乐。
    目录
    果中皇后
    营养价值
    吃之有道
    草莓——生吃
    草莓——甜品
    草莓——饮品
    草莓——调味品
    草莓——菜谱
    养生妙效
    身轻如燕
    面如桃花
    润肺止咳
    降低胆固醇
    祛暑降温
    健脾养胃
    益肝明目
    利尿解毒
    增强免疫力
    特效验方
    助治感冒
    快速治疗胃炎
    赶走咽峡炎
    告别贫血
    不再便秘
    防止遗精
    医治糖尿病
    降低高血压
    改善小厌食症
    抑制肿瘤
    “食”字路口
    宜食
    忌食
    购藏密语
    选购密语
    贮藏密语
    编辑推荐语
    中医学认为,草莓性凉、味甘、具清热止咳、利咽生津、益心健脑、健脾养胃、滋阴补血等功效。它对防治动脉粥样硬化、冠心病和脑溢血等亦有辅助性疗效。草莓含钾量甚高,肾功能异常与尿毒症患者和脾胃虚寒者慎食。
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