《攀岩(普通高等学校公共体育示范性教材)》高等学校新世纪体育教材编写委员会

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出版社

高等教育出版社
ISBN

9787040191325
作者

高等学校新世纪体育教材编写委员会
页数

94
出版时间

2006年01月01日
定价

¥15.30
所属分类

内容提要

《攀岩》是在全国高等学校体育教学指导委员会的指导下编写的，紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。
攀岩运动被称为“岩壁上的芭蕾”，近年来在高校中日益受到学生的欢迎。《攀岩》呈现方式新颖活泼，内容贴近高校攀岩教学实际，强调学生在学习过程中形成积极主动的学习态度与“健康**”的终身体育观念。《攀岩》内容包括：攀岩运动概述、攀岩技术技巧、攀岩训练方法、攀岩运动常见损伤的预防与处理等。
《攀岩》既可作为全国普通高等学校大学生公共体育课教材，也可作为其他一些大专院校和高职院校的公共体育课教材，还可作为攀岩爱好者的参考书。

第1章攀岩运动概述
**节攀岩运动简介
第二节攀岩教学的性质与特点

第2章攀岩接木接巧
**节攀岩方法介绍
第二节攀岩保护技术
第三节攀岩结绳技术

第3章攀岩训练方法
**节攀岩的身体素质训练
第二节攀岩的心理素质训练

第4章攀岩运动常见损伤的预防与处理
**节救援的7个步骤
第二节止血
第三节包扎法
第��节骨折的急救
第五节搬运
附录攀岩比赛规则介绍
主要参考文献
后记
……

编辑推荐语

攀岩运动是从高山探险活动中派生出来的体育运动项目，是20世纪90年代发展*快的运动项目之一。攀岩运动不用助力工具，仅依靠手脚和身体平衡，克服自身重力，攀登陡峭岩壁或人造岩墙的新兴体育运动项目，是勇敢者的运动。攀岩运动由于其特有的惊险性、刺激性、技术性和趣味性吸引了众多勇于挑战自我，敢于面对挑战的年轻人参与。它使人们在享受大自然博大胸怀的同时，更能体验到挑战自然、实现自我所带来的刺激、愉悦和成就感！