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懒人调养汤/家常营养汤煲(家常营养汤煲)
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懒人调养汤/家常营养汤煲(家常营养汤煲)

  • 作者:玺璺 玺璺
  • 出版社:广东省出版社
  • ISBN:9787807284376
  • 出版日期:2006年01月01日
  • 页数:95
  • 定价:¥28.00
  • 满39元包邮
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    内容提要
    汤水是闲适的、惬意的,懒人靓汤中蕴藏着健康与美味,还带有几分快乐成就美食的特点,那无形的汤中美味不知倾倒了几多众生。本书为“家常营养汤煲”系列之一,精心推出近70道营养汤煲,欢迎普天下“好吃懒做”之美食家点评,兴之所*,不妨DIY一把。懒人自有懒福,懒人的享受,从汤开始。
    汤水,懒人养生的*佳选择!

    懒人之所以称“懒”,不是真“懒”,而是身在职场,不由自己。
    懒人坐南朝北,带着挑剔的口味,宣扬“以懒为美,以食为天”的口号。他们对吃很讲究,既要可口的美食,又要方便的制法,所以汤便成了*好的选择。汤的营养丰富、制作简单、取材方便、味道鲜美,符合了懒人对美食的要求,又附带了养生的良效,一举两得,懒人的美食享受当从汤煲开始。
    本书由营养专家指导,专业厨师现场制作,精心为读者朋友准备了近70道均衡营养汤煲。其中每个汤品方案均从原料准备、制作步骤、养生良效、营养功效、温馨提示及食材简介等6个方面加以详细介绍,并有针对性地从职场朋友的身体调养出发,结合他们“好吃懒做”的特点,精心挑选了一些味道鲜美、营养丰富且制作简单的汤水。不仅有助于大家的身体调养,而且满足了大家对美食的挑剔。书中内容科学
    目录
    汤:
    三煲、四炖、无忌
    煲汤小技巧
    轻轻松松煲好汤
    鸡蛋花苦瓜汤
    冬瓜薏米猪肚汤
    ……
    编辑推荐语
    汤水是闲适的、惬意的,懒人靓汤中蕴藏着健康与美味,还带有几分快乐成就美食的特点,那无形的汤中美味不知倾倒了几多众生。本书为“家常营养汤煲”系列之一,精心推出近70道营养汤煲,欢迎普天下“好吃懒做”之美食家点评,兴之所*,不妨DIY一把。懒人自有懒福,懒人的享受,从汤开始。
    汤水,懒人养生的*佳选择!
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