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婴幼儿保健(1-6岁)/全民健康行动丛书(全民健康行动丛书)
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婴幼儿保健(1-6岁)/全民健康行动丛书(全民健康行动丛书)

  • 作者:潘存娒 潘存娒 丛书 张承烈
  • 出版社:研究出版社
  • ISBN:9787801683502
  • 出版日期:2008年01月01日
  • 页数:104
  • 定价:¥10.00
  • 满39元包邮
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    内容提要
    在人的一生中,儿童时期是人生的基础阶段,而新生儿期、婴幼儿期、学龄前期又是*关键的时期。身体、心理、智力等关系人一生成就的素质,都要在这三个阶段不断开发、训练和发展。为了帮助父母们更好地了解孩子在这三个阶段的生理和心理发育特点,以保护和促进儿童身心健康和社会适应能力,根据婴幼儿保健的实际情况,编者编写了此书。本书按照儿童生长发育规律,就新生儿期、婴幼儿期、学龄前期三个阶段,从生长发育、营养保健、生活护理、心理卫生、智力发展、疾病防治等各方面阐述婴幼儿保健知识和方法,旨在帮助家长在养育孩子的过程中起到指导、启发和借鉴的作用,为今后儿女的素质教育打下基础
    文章节选
    母乳喂养多久为宜?可能的话,应该给婴儿喂奶*少6个月以上或更长时间。孩子满周岁后,母乳仍然是重要的热量和营养的来源。母乳能为婴、幼儿提供每日蛋白质和热能需要量的l/3。
    合理营养是婴、幼儿保健的基础
    婴、幼儿保健的基础是保证合理营养。由于各种原因,母亲不能哺乳喂养或因各种原因母乳不足或不能按时给婴儿哺乳,可以采用或加其他动物乳如牛乳、羊乳、马乳等或其他代乳品。出生后4~6个月时,必须注意添加辅助食品。
    婴、幼儿时期生长极为迅速,需要摄取大量营养食物。但其消化吸收功能又尚未发育完善,这就要求婴儿的食物必须不同于成人。该如何添加和添加何种食品?由于添加辅助食品是要成人挑选和制备,因而受到家庭文化、经济、习惯等影响。如果挑选食品不合理,则可引起婴儿营养缺乏和消化功能失常,直接影响婴儿的生长发育。
    在婴、幼儿4~6个月时,应补充热量食品,包括米糊、营养米粉、乳儿糕、米粥等;补充动植物蛋白质、铁及维生素,如蛋黄、动物血、豆腐、果汁、蔬菜汁等;另外,要适当补充纤维素、矿物质,如水果泥、蔬菜泥等。7~9个月,应补充热量食品,如烂面、饼干、馄饨、面片等;补充鱼、蛋、肝泥、肉末等富含动物蛋白、铁、锌及维生素A、B的食物。10~12个月婴儿���咀嚼能力增强,可以补充软饭、面条、面包、馒头及碎菜、碎肉、豆制品等热量较高,含矿物质、蛋白质、维生素、膳食纤维的食品。
    辅食添加的原则:量由少到多,例如蛋黄,开始只能1/8个,3~4天无不良反应,可增加*l/4个,再渐增加*1个。食品应从稀到稠,要以流质开始到半流质,逐渐增加稠 健康是人生*大的幸福。全民健康是国家繁荣昌盛的根基。
    我国党和政府一直非常重视医疗卫生与全民健康。改革开放以来,相继制订了(《卫生保健发展纲要》、《食品卫生法))、《母婴保健法》等法规和相关的卫生保健措施,以持续不断地维护和增强人民的身体健康,提高全民健康水平。
    人的一生,不同的年龄,体质差异很大,健康状况各不相同,因此保健方法也各有侧重。在日常生活中,食品和药品直接影响着人们的健康。如何根据婴幼儿、青少年、青壮年、中年、老年的生理特点、发病状况和食品、药品安全,进行保健宣传与普及教育,增强人们的自我保护能力,切实改善健康状况,是关系到家庭和睦、社会进步、国家昌盛的百年大计。
    浙江省全民科学素质工作领导小组办公室和浙江省科学技术协会组织省内相关学科医学专家,编写的这套(《全民健康行动丛书》,以丰富的内涵、科学的知识、深入浅出的文字和图文并茂的形式,使其通俗易懂,具有较强的知识性、实用性和可读性,是“人人需要,家家必备”的家庭保健指导读物。
    (《全民健康行动丛书》的编纂出版是关注民生、造福于民的一件大好事。相信此书的出版,必将有助于全民健康而深受人们的欢迎。
    愿丛书的组织编写、出版发行,为维护和增强人民大众的身体健康,提高全民健康水平,作出贡献。
    目录
    做好婴幼儿的保健
    新生儿期/1
    婴儿期与幼儿期/2
    学龄前期/4

    让婴幼儿身心健康
    喂养
    母乳喂养好/6
    合理营养是婴、幼儿保健的基础/8
    让儿童快乐用餐/9
    慎用营养保健品/11
    护理
    宝宝的穿戴/13
    睡眠循规律/14
    如何养成儿童良好的睡眠习惯/15
    常抱的婴儿更健康/16
    尿布里有学问/18
    洗澡是婴儿的享受/19
    特殊部位的护理/21
    关爱
    抚摩关爱/23
    倾听哭声/24
    细查大小便/26
    提供良好的成长发育环境/27
    训练
    排尿排便训练/29
    培养灵巧的双手/30
    在游戏中长大/32
    翻身、爬行和行走/34

    促进良好发育
    体格发育
    体格发育看健康/37
    牙齿的发育和保健/40
    尽情地玩吧/41
    儿童长高五要素/43
    控制儿童肥胖/44
    智力发育
    动作发育看智力/46
    丰富婴幼儿生活内容/48
    说话早晚与智力无关/50
    远离辐射/51
    身体保健
    抚触健身/53
    定期体格检查/55
    计划免疫/56
    听力保健/58
    眼保健/60
    心理卫生/61
    锻炼与教育
    体格锻炼/63
    早期教育/65

    生活习惯培养/67
    性格培养/70

    常见症状的护理
    婴、幼儿生病的信息/72
    发热病儿的护理/75
    呼吸困难的护理/76
    几种症状的家庭紧急处理/76
    意外事故的预防/78

    常见病防治
    新生儿黄疸/83
    新生儿感染性疾病/83
    上呼吸道感染/85
    急性支气管炎/85
    儿童肺炎/86
    小儿腹泻病/87
    便秘/89
    小儿病毒性肝炎/90
    小儿缺铁性贫血/91
    维生素D缺乏性佝偻病/92
    生长激素缺乏症/94
    锌缺乏症/94
    儿童铅中毒/96
    儿童多动综合征/97
    抽动秽语综合征/98
    儿童孤独症/99
    遗尿症/100
    尿布疹/101
    婴儿湿疹/101
    急性结膜炎/102
    儿童弱视/103

    ……
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