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养颜健身粥/家庭营养粥小丛书(家庭营养粥小丛书)
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养颜健身粥/家庭营养粥小丛书(家庭营养粥小丛书)

  • 作者:刘承兰 范美荣 李红欣
  • 出版社:中原农民出版社
  • ISBN:9787806414200
  • 出版日期:2003年01月01日
  • 页数:313
  • 定价:¥18.00
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    内容提要
    想要拥有美丽容颜与健康体魄,那么就请从食粥开始。本粥谱以具有养颜、美容、养生功能的食物与中药为原料,相互搭配,食借药力,药借食威,在充分发挥药食的**和保健的同时,还起到养颜健体的效果,坚持长期食粥,定会使您营养均衡、容颜娇美、体魄强健、充满活力。
    文章节选
    插图
    目录
    概述
    粥谱
    红颜美白粥
    5.红枣小米粥
    6.龙眼枣肉粥
    7.甜豆浆粥
    ……
    编辑推荐语
    想要拥有美丽容颜与健康体魄,那么就请从食粥开始。本粥谱以具有养颜、美容、养生功能的食物与中药为原料,相互搭配,食借药力,药借食威,在充分发挥药食的**和保健的同时,还起到养颜健体的效果,坚持长期食粥,定会使您营养均衡、容颜娇美、体魄强健、充满活力。

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