《福寿丹书》共七卷，为明代养生专著，成书于明天启四年（1624年）。内容包括：一福安养篇，主要阐述衣、食、住、行、宜忌与长寿之关系；二福延龄篇，载诸仙修炼图势及秘诀；三福服食篇，录有关抗老防衰、益寿延龄之食疗、食养方；四福采补篇，介绍吕祖采补延年秘箓与房中养生至要；五福玄修篇，授气功、炼丹之术，乾坤交媾之法；六寿清乐篇，宣传清乐之乐；脏腑篇，论述脏腑对人体之重要性与保护之方。
本书明天启四年初刊时名《福寿丹书》（一名《五福万寿丹书》）为六卷本。篇目有“安养篇、延龄篇、服食篇、采补篇、玄修篇、清乐篇”。后于崇祯三年修订时，删去了“玄修篇”和“清乐篇”，增补了“脏腑篇”，取名《万寿丹书》五卷本。

福秦丹书序一
序二
序三
序四
安养篇引
新镌五福万寿丹收安养篇
居处
饮食
调摄
按摩
啬神
爱气
保形
节欲
养老
戒忌
延龄篇
新镌五福万寿丹收延龄篇（二福）
功药
三样图器总论
**接命秘诀
河图数
河图数
附调气治诸病法
水潮除后患法
起水得长安法...... 更多