本书精选的近200篇既富哲理又优美流畅的故事，以及深入浅出的“习惯悟语”，涵盖了生活、学习、性格等各个方面的习惯认真品读本书，让孩子从各个角度认识、了解习惯，从细节着手，逐渐养成正确对待财富、珍惜时间、立即行动、专注认真、乐观积极、勇于创新等多种好习惯，帮助孩子收获快乐人生。

第1辑 从时间缝隙里挤出精彩人生——珍惜时间的好习惯
珍惜每一分钟
深夜，危重病房里，癌症患者迎来了他生命中的*后一分钟，死神如期来到他的身边。
隔着氧气罩，他含糊地对死神说：“再给我一分钟，好吗？”
死神问：“你要这一分钟干什么？”
他说：“我要用这一分钟，*后一次看看天，看看地，想想我的朋友和敌人，或者听一片树叶从树枝上飞落到地上的那一声叹息；运气好的话，我也许还能看到一朵花儿的美丽盛开……”
死神说：你的想法不坏，但我不能答应你。因为这一切，我都留了时间给你欣赏，你却没有珍惜。在你的生命中，我从来没有见过你像今天这样珍惜一分钟。不信，你看一下我给你列的这一份账单：
你60年的生命中，你有一半时间在睡觉，这不怪你，这30年权且算是我占了你的便宜。
在余下的30年中，你叹息时间过得太慢的次数一共是1万次，平均每天一次，这其中包括��少年时代在课堂上、青年时期在约会的长椅上、中年时期下班前和壮年时期等待升迁的仕途上的叹息。在你的生命中，你几乎每天都觉得时间太慢，太难熬，你也因此想出了许许多多排遣无聊、消磨时间的办法，其明细账大致可罗列如下——
打麻将（以每天2小时计），从青年到老年，你一共耗去了6500小时，折合成分钟是39万分钟。
喝酒，每顿以1小时计（实际远非这个数），从青年到老年，也不低于打麻将的时间。
此外，同事之间的应酬，上班时间闲聊，上网玩游戏，又耗去你不低于打麻将和喝酒的时间……
“还有……”
死神想继续往下念的时候，发现病人的生命之火已经熄灭了，于是长叹一口气说：“如果你活着时，能想着节约一分钟的话，你就可以听完我给你记下的账单了。真可惜，我辛辛苦苦地工作又白费了，世人怎么都是这样，总等不到我动手，就后悔得死了！”
浪费了谁的时间
上大学时，我们的体育老师是一个典型的“70后”：戴宽边眼镜，喜欢Hip-hop，说话时不时夹几句英文。冲着他的帅气和幽默，许多女生都选了他教的街舞课，我也不例外。不过这并不是全部原因，我们都打着自己的小算盘：一个只知道嘻哈的小老师一定不会要求太严的，体育课从此就轻松多了。正式上课后，我们才发现自己大错特错了！他会充分利用上课的每一分钟，不停地热身、跳舞，让我们叫苦不迭。可没办法，谁让自己大意了呢！
有一次街舞课，一向激情四射的他居然沉默不语，上课后也没有像往常一样把我们集合起来，而是在操场的周围徘徊着，似乎我们的课程与他无关。我们心里偷乐：嘿！肯定是失恋了！谁让你平时对我们那么严格，现在伤心了吧！没多久，几乎所有人都开始肆无忌惮地聊天，更有甚者直接溜出了操场。
半个小时后，他集合了剩余的人，说了一段足以让我铭记终生的话。
“你们肯定会奇怪为什么今天我没有像往常一样组织大家上课。不少人偷偷观察我的反应。其实，我也在注意着你们。我没有组织上课的时间里，你们完全可以自己复习学过的动作，哪怕只是热热身也好。可上课5分钟后，有人开始窃窃私语；10分钟后，你们中的大部分高声谈笑；20分钟后，有人干脆离开了这里。你们觉得很开心，因为紧凑的体育课上有了难得的半小时的休闲时刻。只是，我想问问诸位，你们究竟浪费了谁的时间？
“现在我提一个问题．谁知道大学里一节课要多少钱？”
我们一个个目瞪口呆。真的，上大学一年半了，还真没算过这笔账！
他看着我们茫然的表情，摇摇头，继续说：“我帮你们算算吧！上大学的所有费用加起来，平均到每节课里，你们每个小时需要付费40元人民币。很多人羡慕国外的教学氛围，认为那里宽松、自由。可自由并不代表松懈！国外的学生确实可以在课上吃东西，但他们是为了把吃饭的时间节省下来，去做类似查资料作课题等更重要的事情。我不反对你们在大学里逃课、打工、恋爱。但在你们洋洋自得的时候，我建议你们问问自己，究竟浪费了谁的时间？
“有一位**的大学教授曾说过：‘大学就像一道甘泉，极少的人开怀畅饮，更多的人悠然吮咂，绝大多数人只是漱漱口。’我希望我的学生都是开怀畅饮的人……”
我被深深震撼了。就在我们为逃课没被点到名而庆幸的时候，就在我们为打零工挣到零花钱而得意的时候，就在我们为恋爱中的鸡毛蒜皮吵得不可开交的时候，时间就这样轻易溜走。我们以为大学是供我们尽情放纵的天堂，却在麻痹中遗失了人生*为宝贵的东西。
还好那节课我没有提前走掉，还好我及时听到了老师的话。每当我在暂时的安逸中迷失自我的时候，都会有一个声音在我耳边响起：你究竟浪费了谁的时间？
沙漏
朋友买了一个沙漏，很精致。我说沙漏放在客厅的工艺架上肯定很有格调。朋友说：我可不是把它当做工艺品买来的，而是为了给自己一点压力。他解释说：自己参加了自学考试，可是根本没时间看书，就准备把这个沙漏放在书桌上，用它来衡量时间。看着沙子慢慢在流，你就会想着时间是一去不复返的，就会珍惜时间，就会关了电脑游戏，回绝朋友无关紧要的聚会等等。
我说这个主意真好，我也想买一个，在哪儿买的？他说在小商品市场*靠边的一个摊位，他是跑遍了整个市场才找到的。朋友和我站在街上讨论那个沙漏，*后提议：我们到前面的那个冷饮店坐一会儿。
到了冷饮店，朋友取出了笔，撕了一张报纸，在报纸上给我画了草图，标出了那个摊位的方向。然后我们开始享用一大杯冷饮。外面的阳光很猛，里面的空调很足，所以我们都不约而同地多坐了一会儿。
除了沙漏，我们还在冷饮店谈了各自的工作、儿子和房价的话题，之后才告别。出门的时候，朋友看了看表。大呼一声：都5点了，坏了，今天轮到我接儿子。他拦了一辆的士，一阵风似的走了。
我一下子醒悟过来，站在那里，觉得不可思议，我们热烈地谈沙漏、谈时间的宝贵，可两人却在冷饮店里坐了一个多小时，谈了那么多的废话。
沙漏原来不在于你买不买它，而在于你自己是否是一个懂得珍惜时间的人。
零散时间中的奥秘
卡特·华尔德曾经是美国近代诗人、小说家和钢琴家爱尔斯金的钢琴教师。有**，他给爱尔斯金教课的时候，忽然问他：“你每天要练习多长时间钢琴？”
爱尔斯金说：“每天三四个小时。”
“你每次练习，时间都很长吗？是不是有个把钟头的时间？”
“我认为这样才能提高水平。”
“不，不要这样！”卡特说，“你长大以后，每天不会有多长时间的空闲的。你须要从现在就开始养成习惯，一有空闲就几分钟、几分钟地练习。比如，在你上学以前，或在午饭以后，或在工作的休息余闲，5分钟5分钟地去练习。把练习时间零散地分散在**里面，如此，弹钢琴就成了你日常生活中的一部分了。”
当时，14岁的爱尔斯金对卡特的忠告虽未能完全理解，但还是按照忠告做了。后来，爱尔斯金回想起来觉得卡特的话真是至理名言，并且他从中得到了不可估量的益处。
当爱尔斯金在哥伦比亚大学教书的时候，他想兼职从事创作，可是上课、看卷子、开会等事情似乎把他白天和晚上的时间完全占满了。差不多有两个年头，他一直不曾动过笔，他的借口是：“没有时间。”后来，他突然想起了卡特·华尔德先生告诉他的话。到了下一个星期，他就把卡特的话实验起来，只要有5分钟左右的空闲时间，他就坐下来写作一百字或短短的几行。
出乎意料的是，在那个星期结束的时候，爱尔斯金竟写出了相当多的稿子。
后来，他同样用这种聚沙成塔的方法，进行了长篇小说的创作。虽然学校给爱尔斯金的教学任务**比**重，但是他每天仍有许多短短的余暇可以利用，他仍然一边练琴一边写作，*后取得了骄人的成绩。每**都是特别的日子
多年前，理查德跟悉尼的一位同学谈话。那时，同学的太太刚去世不久，他告诉理查德说，他在整理他太太的东西时，发现了一条丝质的围巾，那是他们去纽约旅游时，在一家**店买的。那是一条雅致、漂亮的**围巾，高昂的价格卷标还挂在上面，他太太一直舍不得用，她想等一个特殊的日子才用……
讲到这里，他停住了，理查德也没接话，好一会儿后，同学说：“再也不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每**都是特别的日子。”
以后，每当想起这几句话时，理查德常会把手边的杂事放下，找一本小说，打开音响，躺在沙发上，抓住一些自己的时间。理查德会从落地窗欣赏淡水河的景色，不去管玻璃上的灰尘；他会拉着太太到外面去吃饭，不管家里的饭菜该怎么处理。
生活应当是我们珍惜的一种经验，而不是要挨过去的日子。
理查德曾将自己的感悟与一位女士分享。后来见面时，她告诉他，她现在已不像从前那样，把美丽的瓷具放在酒柜里了。以前她也想着把珍贵的东西留到特别的日子才拿出来用，后来发现那**从未到来。“将来”、“总有**”已经不存在于她的人生字典里了。如果有什么值得高兴的事，有什么得意的事，她现在就要听到，就要看到。
……

第1辑 从时间缝隙里挤出精彩人生——珍惜时间的好习惯
珍惜每一分钟
浪费了谁的时间
沙漏
零散时间中的奥秘
每**都是特别的日子
迟到是一种病
谢谢你的时间
第2辑 只有你能造就自己的财富——正确对待财富的好习惯
在**与世界之间
人生**桶金子
一美分富翁
理财不如理“才”
只有你能造就自己的财富
成功理财，来不得半点娇纵铺张
省钱也需要智慧
霍华·休斯的理财观
水手与**
一枚小钱
第3辑 教养是走遍世界的通行证——文明礼貌的好习惯
*没有教养的孩子
礼貌的力量
准时是帝王的礼貌
*宝贵的一门课
选择我们的言行
做一个有教养的人
第4辑 做好小事，才能成就大事——注意细节的好习惯
一粒灰尘改变了人类
一滴油的智慧
多看一眼
坠毁之谜
成功只差0.5毫米
细节人生
斯坦福课桌上的细缝
不该忽咯的细节
藏在角落里的钥匙
细节是一种功力
细节之误
第5辑 书是人生*甜美可口的粮食——热爱读书的好习惯
嗜书如命的伟大文学家
拿破仑和书
抄书成才
歌德与书的故事
博览群书造就的科学家
上帝刚刚来过
以色列人从小爱读书
枕上读书梦也香
酷爱读书的托尔斯泰
第6辑 一个行动胜过一万个计划——立即行动的好习惯
命运是动词
计算与行动
你必须动起来
从现在就开始行动
计划不如实践
先进去再说
别等以后再做
永远比别人快半步
今天就出发
只要行动，就有奇迹
敢于行动
第7辑 生命中**重要的是健康——注意健康的好习惯
世界首富的健身习惯
健康是*大的财富
生存的成本
钟南山院士的健康生活
李嘉诚的健康心法
健康是福
珍惜健康
“疲倦”的耳朵
当焦虑成为习惯
第8辑 把所有的力气都用在一个点上——专注认真的好习惯
成功只因专注
专注更容易成功
只要认真干5年
专心助你成功
专注是金
罗丹的启示
瞄准一个点
认真的力量
德国人的认真
高手
第9辑 把歉意开成一朵鲜艳的花——知错就改的好习惯
把歉意开成一朵鲜艳的花
子发认错
认错的勇气
汉高祖知错即改
三毛认错
寻求
谁说已经太晚了
勇敢地表达自己的歉意
坦率地承认和检讨错误
第10辑 不浪费，就不会缺乏——勤俭节约的好习惯
不浪费，就不会缺乏
高等教育
崇尚节约的萨姆·沃尔顿
范家门风
节俭中积累的财富
一次艰难的缺水体验
节俭的乐趣
再富也得节约
“小气”的陶侃
第11辑 让思考的翅膀永远飞翔——勤于思考的好习惯
澡盆里的沉思者
爱思考的牛顿
轮椅上的想象者
爱幻想的发明家
我的理想在天空上
举足轻重的懒蚂蚁
多思有如神助
指针为什么指向北方
第12辑 孝心不需要任何理由——孝顺父母的好习惯
孝顺成就未来
洗洗手再回家
孝心是一根铁丝
传递孝心
虞舜孝顺父母
痛楚的孝心
爱有多少是习惯
孝心不需要任何理由
第13辑 别让你的光芒刺伤——虚心谦让的好习惯
谦虚是一种大智慧
卫青低调当大将军
做个低调的人
谦卑一笑
信陵君谦恭下士
骄傲的书法家
达尔文的谦让
自谦的巨人
谦虚是一种自省
第14辑 学习让你拥有**竞争力——热爱学习的好习惯
每天学习一点点
在学习中解决疑问
华佗两次拜师
知识改变了修鞋匠的命运
负薪挂角
苏步青：我曾经是全班倒数**
第15辑 有关爱的世界永远不会孤独——关爱互助的好习惯
第16辑 让自己的生命之船永不停航——坚持到底的好习惯
第17辑 把隐藏的快乐拉出来晒太阳——积极乐观的好习惯
第18辑 在世间留下自己的闪光足迹——勇于创新的好习惯
附：孩子应该养成的81个好习惯

不管人拥有多少家财，对孩子都应该从小培养他们独立自强的能力，特别不能让他们养成娇生惯养，任意挥霍的生活习惯。 ——香港**实业家 李嘉诚 好的习惯可以造就人才，坏的习惯可以毁灭人才。习惯，对人的成功与否都有巨大的影响力。 ——美国成功学大师 拿破仑·希尔 好习惯的报酬是成功，好习惯是开启成功大门的钥匙。要有胸襟开阔的心理习惯、勇于纠正自己缺点的习惯、从容不迫的习惯、喜欢运动的习惯等。
——美国成功学大师 拿破仑·希尔