本书共收集各种谚语两万五千多条。分为人生奋斗篇、爱国持家篇、事理知行篇、社交言谈篇、谦慎重学篇、养生保健篇（并附六首养生歌）、爱情婚姻篇、经商理财篇、闲情逸趣篇、环保绿化篇、气象自然篇、农牧副渔篇，该书具有知识性，可读性，欣赏性和实用性，对大中小学师生和家长，对离退休老同志，对武术和书画家，对医务、园林、气象、文化和文艺工作者，对商业和农林牧副渔战线上的人员，都有参考价值，对全国各图书馆、资料室和科研单位也有收藏和研究价值，对爱好民间文学的读者来说，也是值得一读的好书。

前言
凡例
人生奋斗篇
为人
德行
理想
志气
律己
诚信
知足
善恶
胆识
磨炼
奋斗
爱国持家篇
爱国
勤劳
节俭
持家
衣食
住行
家和
事理知行篇
真理
实践
知行
处事
美丑
爱憎
是非
社交言谈篇
团结
友爱
文明
礼貌
应酬
处世
世态
言谈
谦慎重学篇
谦虚
谨慎
戒骄
戒躁
教训
重学
育人
读书
才智
惜阴
养生保健篇
锻炼
起居
食饮
卫生
**
医药
乐观
戒嗜
附养生歌
爱情婚姻篇
情恋
择偶
媒妁
嫁娶
夫妻
经商理财篇
商德
买卖公平
以质取信
商贸
重商知商
开设店铺
主雇关系
学做生意
生意经验
商务
行情要摸
门路要找
经营要巧
进销要快
商品要全
本利要有
待客要诚
购物
守法
理财
炒股
��情逸趣篇
垂钓
武术
书画
棋牌
花草
环保绿化篇
环保
绿化
利国利民
因地制宜
平整土地
采种育苗
适时植树
栽树方法
管养
重视管理
除草施肥
修枝扶育
**病虫
护林防火
封山育林
竹子管养
开伐
气象自然篇
气象
看天
天空
日月
星辰
晕华
虹霞
云雾
露霜
闪电
阴晴
雨雪
冰雹
听声
雷鸣
风声
动植物
观物
感觉
自然
时令
四季
节气
伏九
潮候
地震
农牧副渔篇
农业
农本
农事
土壤
肥料
水利
种苗
耕作
植保
管理
作物
农时
园艺
果木
瓜菜
菱藕
牧业
副业
渔业
附录