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男人四十在忙碌中释放自己
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男人四十在忙碌中释放自己

  • 作者:孙郡锴
  • 出版社:中国华侨
  • ISBN:9787802224919
  • 出版日期:2007年12月01日
  • 页数:299
  • 定价:¥30.00
  • 满39元包邮
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    • 出版社
    • ISBN
      9787802224919
    • 作者
    • 页数
      299
    • 出版时间
      2007年12月01日
    • 定价
      ¥30.00
    • 所属分类
    内容提要
    《男人四十在忙碌中释放自己》讲述了生活中,40岁男人常是愁眉苦脸,一副“万虑聚于一心,万劳集于一身”的样子,40岁男人真的就这么忙、这么累吗?40岁的男人,是活得*累的男人。在社会,他是中坚,怯懦不得;在家庭,他是柱石,动摇不得,老与小成犄角之势,使得40岁的男人扶老携幼,左顾右盼。众多的角色,得演得不亢不卑;众多的面具,须戴得不偏不倚;众多的台词,须说得不激不厉,十八般武艺,一应俱全。为不负众望,为不辱使命,为不虚度此生,他使出浑身解数,较量角逐,身心交悴。40岁是极易倒下的年龄。因此英年早逝者,40岁男人居多。这是一般人眼中40岁男人应有的生活,然而只要处理得当,40岁男人的生活还有另外一个更轻松的版本。
    目录
    上篇 灵活做事 成功并快乐着
    **章 准确定位不要苛求自己
    第二章 明确目标不要苛求自己
    第三章 做事会用巧劲才能轻松成功

    中篇 调整心态 告别“劳碌命”
    第四章 少一分欲望多一分轻松
    第五章 遇事千万别钻牛角尖
    第六章 别为虚荣累垮自己
    第七章 控制情绪及时释放压力
    第八章 学会欣赏自己的所有

    下篇 掌控生活 给生命留些“空白”
    第九章  别让劳碌透支了你的健康
    第十章 聪明男人要平衡工作与生活
    第十一章 在休闲中享受生活的滋味
    第十二章 关注家庭生活,汲取温馨力量
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