**章 陈式太极拳概述
**节 陈式太极拳的历史沿革
陈式太极拳是太极拳的一个流派,创自陈王廷。
陈王廷(1600-1680年),字奏庭。明末武庠生,清初文庠生。陈王廷自幼习文练武,承袭**武技。明崇祯十四年任温县“乡兵守备”,明亡后,隐居家乡,借鉴明代**军事武术家戚继光《纪效新书·拳经捷要》中拳法和拳理,旁参《黄庭经》中的导引和吐纳方法,融太极哲理于攻防技法,创编出了太极拳的雏形拳系。他创编的拳法,今称陈式太极拳老架,其套路有太极拳(十三势)五路,长拳一百零八式一路,炮捶一路。
自陈王廷创编陈式太极拳后,温县陈家沟陈氏世代传习,代有名手,积累了系统而丰富的习练方法和要领。
陈长兴(1771-1853年),在老架基础上精简为一路和二路(炮捶)。
陈有本(1780-1858年),为适应不同的学习对象,舍弃了某些高难度动作,变发劲为蓄而待发,后人称为“新架”,也称小架。
陈清萍(1795-1868年),在小架基础上,保持原有套路,以逐步加圈、逐步提高技巧和难度的方法,创“赵堡架”。
陈鑫(1849-1929年),著《陈氏太极拳图说》,该书以缠丝劲为核心,以内劲为统驭,以易理说拳理,引证经络学说,阐述了陈氏世代积累的练拳经验。
陈发科(1887-1957年),于1929-1957年在北京授拳,将陈氏太极拳带出陈家沟,传向全国。陈发科晚年定式的八十三式一路和七十一式炮捶,是他对陈式太极拳发展的重大贡献。
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