**辑 自我摸底,全面探测*真实的自己
**章 似水年华中的那个自己
1.儿时的小红花
2.菲尔人格测试
3.在镜子里的你
4.你会选择哪种小点心?
5.秋风里的落叶
心理学知识1:感觉与知觉
心理学知识2:注意
心理学知识3:自我**倾向
第二章 填写自己的性格档案
1.性格基因和生命路线测试
2.从喜欢的颜色透视你的性格倾向
3.内向与外向
4.安于现状还是热衷挑战
5.急性子和慢性子
6.了解自己的弱点
心理学知识1:人性
心理学知识2:外倾和内倾
心理学知识3:健康人格
第三章 两个自己
1.理想的工作室
2.一杯清澈的水
3.你喜欢的花色
4.实际年龄VS心理年龄
5.你是怎样理解责任的?
6.心计指数测试
心理学知识1:人格
心理学知识2:本能
心理学知识3:思维
第四章 社会与你,你与社会
1.剪纸游戏
2.设置密码的习惯
3.你为什么那么累?
4.不得不提的涵养
5.你的心胸有多大?
6.以诚意立足的社会
心理学知识1:能力
心理学知识2:自我
心理学知识3:自我意识
第五章 鲜为人知的秘密
1.你的成熟指数
2.不可思议的图形
3.强迫症自测
4.秋天里的孤独
5.你的孤单度
6.知心的朋友有几个
心理学知识1:动机
心理学知识2:知觉
心理学知识3:梦
第六章 智商与情商
1.智商之判断力
2.智商之分析力
3.智商之反应力
4.你的情商高不高?
5.你的幽默感如何?
心理学知识1:智能
心理学知识2:情商
心理学知识3:情感智力
第二辑 职场方圆,寻找属于自己的成功之道
第七章 你应该从事的那种工作
1.面试时的压力
2.圈地的奥秘
3.你希望拥有的**力
4.寻宝时乘坐的船
5.煎蛋的习惯
心理学知识1:逆商AQ
心理学知识2:社会气氛
心理学知识3:无意识动机
第八章 你的强项在哪里
1.你的成就动机怎么样?
2.男女都怕入错行
3.你对目前的工作满意吗?
4.管理者素质测试
5.你的前途有多少光芒?
心理学知识1:能力倾向
心理学知识2:创造思维
心理学知识3:先天特质
第九章 当员工还是做老板
1.员工VS老板
2.“跳”和不“跳”的犹豫
3.谈判力
4.社交活跃度
5.态度决定命运
6.工作表现
心理学知识1:马斯洛需求
心理学知识2:霍桑实验
心理学知识3:理想
第十章 领导力与团队精神
1.消费习惯看你的判断力
2.在哪行你能大展拳脚?
3.你是一个怎样的主管?
4.工作效率测试
5.团队中你有领导能力吗?
心理学知识1:皮格马利翁效应
心理学知识2:服从
心理学知识3:感染
第十一章 成功的指数
1.埋头拉车也要抬头看路
2.***与决策
3.抓住升迁的机会
4.成功的秘诀
5.心态决定成败
6.开公司的想法
心理学知识1:气质
心理学知识2:成就动机
第三辑 情感探秘,揭示恋爱与婚姻中的心理秘密
第十二章 了解你的另一半
1.理想TA的模样
2.你们般配吗?
3.多出的一种花色
4.舞台剧的编剧
5.飞机迫降的地点
6.你有能力进入现实的婚姻生活吗?
心理学知识:亲密
第十三章 缘分究竟在哪里
1.爱情怎么到来?
2.旅游时的房间风景
3.婚姻与物质
4.恋爱时的沟通能力测试
5.和TA的心理契合度
心理学知识:单相思
第十四章 爱情进行时
1.你对对方的包容心有多大?
2.在爱情世界里你是自私的吗?
3.在你的潜意识里是如何看待爱情的?
4.游乐园的爷爷奶奶
5.TA为何变心?
6.你们的爱情能天长地久吗?
心理学知识:爱情三角理论
第十五章 爱的哲学与艺术
1.你期待什么类型的恋爱?
2.爱情之花如何绽放?
3.你的魅力怎么样?
4.理性与感性的较量
5.在理性与情感之间
6.选择与放弃
心理学知识:失恋
第十六章 家庭中的柴米油盐
1.你在婚姻中的支配欲
2.婚姻态度
3.你的婚姻质量如何?
4.你有一个温馨的家庭吗?
5.你对目前的婚姻生活满意吗?
6.你是合格的丈夫吗?
7.你是合格的妻子吗?
心理学知识:外遇
第四辑 处世方略,方圆社会中的他人与自己
第十七章 交际能力强不强
1.社交态度自测
2.测测你的社交障碍
3.你是交际能手吗?
4.你的心灵围墙有多高?
5.你的人气如何?
6.你的“人情账户”
心理学知识1:认同
心理学知识2:偏见
心理学知识3:从众
第十八章 形象魅力好不好
1.**印象
2.你是否会让别人产生敌对情绪?
3.你在朋友面前的形象
4.你的形象定位在哪里?
5.气质类型测试
心理学知识1:自我
心理学知识2:羞怯
心理学知识3:合群
第十九章 参透人心的**绝学
1.练就一双火眼金睛
2.你具有察言观色的本领吗?
心理学知识1:光环效应
心理学知识2:**效应
心理学知识3:相似心理
第二十章 影响力与吸引力怎么样
1.你的人缘到底如何?
2.与人交往时你是哪类人?
3.你是一个受欢迎的人吗?
4.人际交往的能力
5.社交应对能力
心理学知识1:互惠原理
心理学知识2:投射效应
心理学知识3:模仿本能
第二十一章 生存的考验
1.社会能力自测
2.社交恐惧症
3.你会建立“人情账户”吗?
4.你的交际弱点在哪里?
5.面对不喜欢的人怎么办?
心理学知识1:自我防卫
心理学知识2:暗示
心理学知识3:沟通
第五辑 心态调节,掌握自己的心理遥控器
第二十二章 焦虑感源自哪里
1.你有神经衰弱的倾向吗?
2.你有焦虑倾向吗?
3.你有忧郁症倾向吗?
4.你有恐惧症倾向吗?
5.你有心理障碍倾向吗?
心理学知识1:焦虑
心理学知识2:发泄
心理学知识3:应激
第二十三章 压力与自我暗示
1.心理压力自测
2.心理压力的分数
心理学知识1:强迫症
心理学知识2:封闭
心理学知识3:消退
第二十四章 掌控自己的情绪
1.虚荣
2.嫉妒
3.空虚
心理学知识1:情绪
心理学知识2:补偿
心理学知识3:癔症
第二十五章 自卑与自负的博弈
1.自信心测试
2.自卑心测试
3.自负心理测试
心理学知识1:自信
心理学知识2:自负
心理学知识3:自制
心理学是一门揭示人的心理活动规律的科学,是一门让人变得更聪明 的学问。生活与工作中的各种问题,都与心理学有着千丝万缕的联系,一 旦掌握了相关的心理学知识,工作和生活中的许多难题就能迎刃而解。 但是,心理学作为一门专业学科,有其内在的科学性与逻辑性,如何 将心理学知识更加通俗、轻松地展现出来?心理学游戏无疑是*好的途径 之一。 心理学游戏是了解心理学、运用心理学的**步,通过一道道游戏 题,读者可以在*短时间内轻松读懂自己。 心理学游戏是一种比较先进的测试方法,它是指通过一系列手段,以 游戏、测试的方式,在自然状态下将人的某些心理特征数量化,来衡量人 的智力水平和个性方面差异的一种科学测试方法。心理学游戏由于其趣味 性强、灵活性高、个性化突出、形象化逼真等特征,起到了辅助和弥补团 体心理咨询中不足的作用,在解决咨询者的问题时能起到“四两拨千斤” 的意想不到的效果,发挥画龙点睛的作用。 但是,似乎很多人对心理学游戏的认识还很局限,仅仅认为那是一种 娱乐,一种打发时间的工具。其实不然,这也是很多企业或个人用来在短 时间内评价自我、认识他人的有效方法。从一些简单的做法、选择中我们 就可以了解别人的真实想法,知道自己潜在的意识,给自己的未来开创一 条灿烂的大道。 本书会帮助你从自我、人格、爱情、职场、智商、情商等方面全方位 认识自己,当然还可以帮助你认识周围的人。本书**理学游戏数量众 多,包罗万象;语言轻松活泼,风趣幽默,你可以从任何一个地方开始你 的自我发现之旅! 测测你的学习能力;测测你的性格特征;测测你的情绪掌控力;测测 你的生存能力;测测你的人际关系……书中采用休闲的笔触、幽默的语 言,让每个心理学游戏变得专业而不枯燥,实用而不乏味。阅读本书,你 就像进行一次有趣的心灵之旅,是了解自己与他人的极好方法,是放松心 情的极好方式。 A.你对自己的认识很深刻,因而能够在把握自己的同时就能够把握 他人。 B.你对自己的认识属于全面但不深刻型。 C.对他人要求严格,对自己却很宽松。 D.做事情的方式是模棱两可型。 E.你有时候给人感觉很刺头哦!这绝不是说你人品有什么问题,,只 是说话做事较冲,你会发现对别人宽容也就是给自己留后路。 心理学知识1:感觉与知觉 感觉 心理学把感觉具体表述为“感觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物 的个别属性的反映”。这一表述阐明了感觉的三个本质特征:**,感觉 反映的是当前直接作用于感觉器官的事物,而不反映过去的、间接的事 物;第二,感觉反映的是事物的个别属性,而不反映事物的整体属性;第 三,只有在接受刺激的感觉器官健全的情况下,才能产生正常的感觉。 感觉是一种简单的心理现象。在心理发展的过程中,感觉是一个独立 存在的阶段。例如,无脊椎动物中的腔肠动物,已经有了以感应性为主要 反映形式的感觉萌芽。在儿童心理发展的初期,特别是出生后六个月以内 的婴儿,也存在着独立的感觉阶段。此外,在实验室的特殊条件下,也可 以人为地使人产生单纯的感觉。 知觉 与感觉一样,知觉也是人脑对当前客观事物的直接反映。心理学把知 觉 解释为“知觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物的各种不同属性、各个 不 同部分及其相互关系的综合反映”。由此可见,知觉与感觉相比较,具有 以 下的本质特征:**,知觉反映的是事物的意义,知觉的目的是解释作用 于 我们感官的事物是什么,并尝试着用词去标志它,所以知觉是一种对事物 进 行解释的过程;第二,知觉是对感觉属性的概括,是对不同感觉通道的信 息 进行综合加工的结果,所以知觉是一种概括过程;第三,知觉包含有思维 的 因素。知觉要根据感觉信息和个体主观状态所提供的补充经验来共同决定 反 映的结果:①按照*大可能性的原则提出“是什么事物”的假设;②在头 脑 中对感知的事物进行匹配、核对;③作出判断。从这个意义上说,知觉是 人 主动地对感觉信息进行加工、推论和理解的过程。 感觉是一切心理活动的基础,事物被感觉后才能在这个基础上被知 觉、思维。感觉与知觉及其他一切心理活动是不可分割地联系着的。 心理学知识2:注意 在纷繁复杂的大千世界中,每一瞬间都有无数的刺激作用在人的身 上。如果人对每一个刺激都要做出反应,那就一定会变得手忙脚乱、六神 无主、一事无成,*终瘫痪在招架不住的环境之中。好在人脑会对外部刺 激进行选择,不必对所有刺激都做出同等的反应,而只是把心理活动有选 择地指向于某些对象,并且能长时间地保持这种指向。与此同时,心理活 动还表现出集中的特点,即对周围的其余对象“视而不见,听而不闻”, 并且还会排除各种千扰,保证对象得到鲜明、清晰的反映。 心理活动对一定对象的指向和集中,叫做注意。 注意是有效地进行学习和劳动时所不可缺少的条件。俄国教育家乌申 斯基十分强调注意在教学中的作用。他说:“注意正是那一扇从外部世界 进入到人的心灵之中的东西所要通过的大门。” 心理学知识3:自我**倾向 心理学家皮亚杰认为:各年龄阶段的人或多或少都会保留着若干程度 的自我**倾向。每个人都有一定程度的自我**,采取积极的态度对待 自我认同是正常的。P9-10