《修心(做淡定的自己)》是银浦编著的一部人生哲理书。《修心(做淡定的自己)》旨在告诉你,想要成为快乐的人,重要的秘诀便是:拥有一颗清澈的心灵,自己给自己营造一种快乐的氛围。因为有了纯真的心,我们就可以不让自己的精神变得衰老、迟钝和疲倦,就可以快乐地享受人生。 修心:做淡定的自己_银浦 编_中国城市出版社_

放下人生的包袱
一些人常常感叹自己活得累,这其实是由于他们奢求得太多,不断地给自己增加各种负担,结果让自己疲惫不堪,如果能试着放下一些东西,他们就会发现自己会变得更快乐。
据说上帝在创造蜈蚣时,并没有为它造脚,但它可以爬得和蛇一样快。有**,它看到羚羊、梅花鹿和其他有脚的动物都跑得比自己还快,心里很不高兴,便羡慕地说:“哼!脚愈多,当然跑得愈陕。”
于是,它向上帝祷告说:“上帝啊!我希望拥有比其他动物更多的脚。” 上帝答应了蜈蚣的请求。他把好多好多的脚放在蜈蚣面前,任凭它自由取用。
蜈蚣迫不及待地拿起这些脚,一只一只地往身体上贴去,从头一直贴到尾,直到再也没有地方可贴了,它才依依不合地停止。
它心满意足地看着满身是脚的自己,心中暗暗窃喜:“现在我可以像箭一样地飞出去了!”
但是,等它开始要跑步时,才发觉自己完全无法控制这些脚。这些脚噼里啪啦地各走各的,它非得全神贯注,才能使一大堆脚不致互相绊跌而顺利地往前走。
为此,它很痛苦,但一点办法也没有,只能后悔当初不该奢求过多,给自己造成极大的负担。生活的道理也是相同的,只有简单着,才能快乐着。
“只有简单着,才能快乐着。”不奢求华屋美厦,不垂涎山珍海味,不追名逐利,不扮贵人相,过一种简朴素净的生活,才能感受生活的快乐。一些外在的财富也许不如人,但内心充实富有才是真正的生活。这才是自然的生活,有劳有逸,有工作着的乐趣,也有与家人共享天伦的温馨。
有位青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找大师,他说:“大师,我是那样的孤独、痛苦和寂寞,长期的跋涉使我疲倦到极点;我的鞋子破了,荆棘割破双脚;手也受伤了,流血不止;嗓子因为长久的呼喊而沙哑……为什么我还不能找到心中的阳光?”
大师问:“你的大包裹里装的什么?”
青年说:“它对我可重要了。里面是我每一次跌倒时的痛苦,每一次受伤后的哭泣,每一次孤寂时的烦恼……靠了它,我才能走到您这儿来。”
然后,大师带青年来到河边,他们坐船过了河。 上岸后,大师说:“你扛了船赶路吧!”
“什么,扛了船赶路?”青年很惊讶,“它那么沉,我扛得动吗?”
“是的,孩子,你扛不动它。”大师微微一笑,说,“过河时,船是有用的。但过了河,我们就要放下船赶路。否则,它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪,这些对人生都是有用的,它能使生命得到升华,但须臾不忘,就成了人生的包袱。放下它吧!孩子,生命不能太负重。”
青年放下包袱,继续赶路,他发觉自己的步子轻松而愉悦,比以前快得多。 放下人生的包袱,我们才会发现生命是可以不必那样沉重的。
还有一个故事: 铁匠打了两把宝剑。 刚刚出炉时它们一模一样,又笨又钝。 铁匠想把它们磨快一些。
其中一把宝剑想,这些钢铁都来之不易,还是不磨为妙。 它把这一想法告诉了铁匠。 铁匠答应了它。 铁匠去磨另一把剑,另一把没有拒绝。
经过长时间的磨砺,一把寒光闪闪的宝剑磨成了。 铁匠把那两把剑挂在店铺里。
不一会儿就有顾客上门,他一眼就看上了磨好的那一把,因为它锋利、轻巧、合用。
而钝的那一把,虽然钢铁多一些、重量大一些,但是无法把它当宝剑用,它充其量只是一块剑形的铁而已。
同样出自一个铁匠之手,同样的工夫打造,两把宝剑的命运却是这样天壤之别!锋利的那把又薄又轻,而另一把则又厚又重,前者是削铁如泥的利器,后者则只是一个中看不中用的摆设、一个包袱。
人生的道理,也与此类似。人生的目的不是面面俱到、不是多多益善,而是本着实用的原则加以选择。只有把生命中那些多余的东西完全抛弃,我们的生活才能过得轻松而潇洒。
别做**的奴隶 **对某些人来说,可能很重要,但对某些人来说,一点也不重要。**不是**的,它不能买到世间的一切。
从前,有一个有钱人,每天早上经过一个豆腐坊时,都能听到屋里传出愉快的歌声。这天,他忍不住走进豆腐坊,看到一对小夫妻正在辛勤劳作。富人恻隐之心大发,说:“你们这样辛苦,只能唱歌消烦,我愿意帮助你们,让你们过上真正快乐的生活。”说完,放下了一大笔钱,送给小夫妻。这天夜里,富人躺在床上想:“这对小夫妻不用再辛辛苦苦做豆腐了,他们的歌声会更响亮的。”
第二天一早,富人又经过豆腐坊,却没有听到小夫妻俩的歌声。
他想,他们可能激动得一夜没睡好,今天要睡懒觉了。但第二天、第三天,还是没有歌声。富人好奇怪。就在这时,那做豆腐的男的出来了,拿着那些钱,一见富人便急忙说道:“先生,我正要去找你,还你的钱。”富人问:“为什么?”年轻的豆腐师傅说:“没有这些钱时,我们每天做豆腐卖,虽然辛苦,但心里非常踏实。自从拿了这一大笔钱,我和妻子反而不知如何是好了——我们还要做豆腐吗?不做豆腐,那我们的快乐在哪里呢?如果还做豆腐,我们就能养活自己,要这么多钱做什么呢?放在屋里,又怕它丢了;做大买卖,我们又没有那个能力和兴趣,所以还是还给你吧!”富人非常不理解,但还是收回了钱。
第二天,当他再次经过豆腐坊时,听到里边又传出了小夫妻俩的歌声。
**不应该是罪恶的根源,但如果**让人白天吃不香,夜里睡不着,那它就会成为戕害你的刽子手。
小山次郎是一个地道的农夫,他终日守在自己的土地上辛勤地耕耘着,日出而作,日落而息,虽然生活并不富裕,但是不愁温饱,日子倒也过得和美快乐。有**晚上,他梦见自己得到了10锭马蹄金,他从笑声中醒来后,并没有把这个梦放在心上。
可意想不到的是,第二天,小山次郎在耕地的时候,竟然真的挖出了5锭金子,他的妻子和儿女们都兴奋不已。可他从此后却变得闷闷不乐,整天心事重重,家人问他为什么现在有钱了,反而不高兴了呢?小山次郎回答说:“我整天都在绞尽脑汁地思考:另外5锭马蹄金到底在哪儿呢?”
庆幸得到了金子,却失去了生活的快乐,有时真正的快乐是与**无关的。“人为财死,鸟为食亡”,如果把钱财看得太重,结果往往是对自己无益的。*终**不但不是为自己服务,自己反而被**所奴役。
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修心一 不要背负太多:生活不需要太多包袱
放下人生的包袱
别做**的奴隶
人要懂得知足
别让贪婪之心毁了你
不为虚名所累
快乐总在放弃之后
不要活在别人的眼光中
修心二 拿得起放得下:不要太计较人生得失
不要怕失去什么,想想你还拥有什么
学会放弃比学会获取更重要
失去后也不要忧伤
别为打翻的牛奶哭泣
让自己活得轻松一些
得之淡然,失之坦然
死亡并不可怕
修心三 学会善待自己:累了就给自己减压
放松自己,摆脱疲劳
让浮躁的心趋于平静
要学会善待自己
学会消除心理压力
记得给自己松绑
摆脱沮丧的情绪
报复也会伤害自己的心灵
别让愤怒毁了你
修心四 凡事要看开:别总和自己过不去
失意时要懂得心宽
怎样迈过人生六个坎
无法改变什么,就安心接受吧
凡事多往好处想
不要太苛求**,缺憾也是一种美
生气不如争气
人生没有过不去的坎
很多烦恼都是我们自找的
不愉快的事,就让我们忘记吧
换个角度看,会有不一样的心情
修心五 学会坚韧坚强:再苦也要笑一笑
不轻易放弃就有转机和希望
坚韧顽强,就能跨越荆棘之路
勇于拼搏,生活才会充满希望
感谢苦难对我们的磨炼
在逆境中微笑,在困境中崛起
苦难过后,才能开出艳丽的花
永不绝望才有希望
修心六 享受生活和快乐:让微笑伴随你成长
让快乐成为一种习惯
快乐是一种心境
珍惜生命中的每**
快乐来源于“简单生活”
掌握好那把叫快乐的钥匙
幸福和快乐就在你的身边
每天都在微笑的人*快乐
人生烦恼不必在意
快乐的人在黑暗中也会微笑如花
把握今天,不要为过去的事而悲伤
修心七 敞开心灵的大门:幸福就在你身边
不要束缚自己的心灵
幸福就是珍惜你所拥有的
总会给你留下一扇窗
幸福就在你的身旁
活着就是一种幸福
忧虑是身心健康的大敌
不做逃避生活的懦夫
其实你真的很幸运
修心八 超越人生困境:苦难也是人生财富
失败了也要昂首挺胸
在困境中点燃希望的火把
人生没有痛苦,就不会有快乐
踏平坎坷是坦途
即使一无所有,也要勇往直前
坚持到*后,你就是大赢家
成功永远属于生活的强者
修心九 心态决定命运:好命不如好心态
你拥有自己命运的主宰权
好心态是你获得成功的无价之宝
正确把握自己的心态
宠辱不惊,顺其自然
永远保持平常心
战胜心里的魔鬼
让乐观主宰你的人生
用热情点燃成功的火焰
每天给自己一个希望
修心十 寻找生命的钻石:成就美好的人生
多一份宽容,就多一份快乐
生活无小事,一枝一叶总是情
使别人快乐,让自己开心
唤醒生命的激情
成功需要你去寻找
理想要靠行动才能实现
钻石就在你的脚下
修心十一 多给自己鼓掌:相信你是*棒的
自信使人赢在人生起跑线上
扔掉那个叫“自卑”的包袱
不要太在意别人对你的看法
不要拿别人做自己的镜子
相信自己一定能行
不要认为自己很卑微
真正从内心看重自己
***的人是你自己
修心十二 领悟人生真谛:苦日子也可以过得很甜
给苦日子加些糖
穷人也可以拥有快乐
热爱生活,生活就有滋味
努力发掘生活中的快乐
不要盲目和别人攀比
贫困也是一种财富
随遇而安,自得其乐

一位哲人曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。”心态是我们真正的主人。一个人有什么样的心态,就会有什么样的人生:积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富,而消极的心态则会毁了我们的人生。银浦编著的《修心(做淡定的自己)》教导你“享受生活和快乐,让微笑伴随你成长”。