这是一本讲述叙事疗法的书。这种疗法有别于传统的精神分析和心理**,它摆脱了将人视为问题的**观,通过讲故事,使人变得更自主、更有动力。它比较注重平等的沟通,通过讲故事,让个案将隐藏在其内心的话讲述出来,在讲述自己生命历程的过程中,将过去零散的记忆与经验进行统整,借此理解自己生命的意义,通过个体经历的故事化,从而达到问题的外化与解构,并重建自己的生命故事,让个案通过重塑自己的经验,开发出生命更多的可能性。

**序一 有故事的人 / 001
**序二 找回自己那个爱说故事的小女孩 / 003
**序三 这样了解人,真好! / 005
**序四 怎么可以把叙事说得这么美! / 008
作者序 一种热泪盈眶的感动 / 011
前 言 怀念泸沽湖的微风与那一场对话 / 016 **章 另谋出路——我的生命故事 / 001
另谋出路 / 003 第二章 为什么要说故事 / 027
只有生命,可以抵达生命 / 029
说故事,是一种自我“看见” / 031
说故事,转化痛苦之身 / 035
故事,是一种生命知识 / 039
说故事,创造了生命的连接 / 044
说故事,找回我的本性 / 047 第三章 语言的力量 / 053
语言的激励力量 / 055
语言的灵性力量 / 059
有一种语言,让人重新得到力量 / 062
说故事,让我们看见不一样的自己 / 066
人可以不**,但人要完整 / 071
说故事,是一种“出柜”(Come Out) / 074
迷人的叙事语言 / 078 第四章 故事的生命疗愈 / 083
说完故事,然后呢? / 085
重写生命故事 / 089
故事,一种疗愈生命的美学 / 092
换掉老掉牙的故事 / 096
受苦的意义 / 099
不能说的秘密 / 104
接受生命,才能疗愈生命 / 107
说故事激发生命潜能 / 109
说故事的灵性片刻 / 112
存在性的相随 / 116
私塾,一种集体疗愈的共修道场 / 121 第五章 神奇的隐喻魔法 / 125
隐喻的魔力 / 127
隐喻故事的家庭疗愈 / 130
善用隐喻,做亲子教育 / 135
隐喻,是一种温柔的力量 / 139
真实的力量 / 143
重新命名,把自己认回来 / 146 第六章 自由书写的心灵疗愈 / 151
与自己合而为一的时刻 / 153
说,你想说的话 / 156
实话实说,就对了 / 159
写到骨子里 / 163
隐喻与自由书写 / 166
朗读,是一种宣告 / 169
跟自己亲密的时刻 / 172
过去存在于当下 / 174
活在当下的秘诀 / 176
做人,不能违背自己的心意 / 178
看见喋喋不休的“小我” / 180 后 记 回响、感恩、新行动 / 183

★ 叙 事?隐 喻?自由书写
★ “叙事王子”的身心安顿之路
★ 生命即故事,让我们在叙述中感受后现代心理**,用叙事疗法改写生命故事……
★ 隐喻故事,是在创造一种全新的亲密关系,获得生命的重生——叙事**是一种可以为生命找到新出口的学派。