失恋,像沙漏,悲伤的记忆就像悄无声息的沙子,每一次意外的翻转,就会引发一次心灵的决堤。
失恋是每个人都可能遇到的伤,却没有医院收治。没有药,没有创可贴。
《分手 笑忘书》一书分享了作者老m在失恋这条探索之路上的种种亲身经历,是一部让你不再受伤的爱情教科书。
从一开始认为自己不会再快乐,到*后自我成长,获得快乐的真谛和心得,收获*终的幸福,老m不但治愈了内心的伤痛,而且总结了面对失恋困境时的具体可行的操作方法,用一个个发生在自己和朋友们身上的真实案例,告诉你如何去直面失恋的诸多问题。帮助千万情感受挫的朋友们,笑着忘却过往,让内心强大,重获快乐和幸福。
本书时而温暖贴心,时而幽默犀利,像闺蜜,有趣甚至八卦,和你分享所有关于感情和人生的正能量。
爱是世界上*美好的东西,即使它伤了你的心,也要笑着忘却,然后开始下一段旅程。

1. 爱,是世界上*美好的东西,即使它伤了你的心,也要笑着忘却,然后开始下一段旅程。 2. 如果你觉得电影精彩,那是因为你的生活太过平淡。因为*精彩的情节,永远出现在真实的生活中。 3. 上天从来都是公平的,不管命运多么坎坷,每个人都会拥有适合TA的另一半,都会得到独属于TA的幸福。 4. 人生路上,不要沉迷在一片不属于自己的风景里,驻足不前只会错过更多的精彩。 5. 美丽是获得爱情的制胜砝码,而真正的美丽却是健康。 6. 人不能像牛一样反刍那些美好却已变质的记忆,因为反复咀嚼只能得到更多的苦涩,只会让你伤得更重。 7. 世界上不能长久的东西,不仅仅是他对你的爱,还有他带给你的悲伤。 8. 不要因为失去一个不爱你的人,让爱你的人为你难过。 9. 痛苦之于成长,就像胸部发育时候的胀痛一样。痛过之后,就长大了。 10. 一次失恋,一个困难,你允许它改变你到什么程度?你让它带你到什么地方?你要如何应对.取舍选择?一切,都看你自己。 11.没人爱的时候,就去爱别人吧。付出爱是世界上*快乐的事。 12.用自己的力量帮助别人,是疗愈自己的*好方式。 13.无论身处何种生活,都认可自己的生活,热爱自己的处境。看自己生活中积极的部分,感恩自己拥有的东西的人,永远都是更快乐.更幸运的。 14.和父母在一起的那种踏实.琐碎.细微.平淡的幸福,是*好的疗伤药。 15.所有的挣扎和不放手都不是徒劳的,它们都加速了感情的灭亡。 16.学会放手,然后张开手,平静地面对生活中每一次偶然,坦然地接受所有的必然,笑着面对新生活。 17. 充满感恩之心去生活,会感受到更多的生活乐趣。多感恩一次,就剔除了一次抱怨和负面情绪的出现,人生就会多一些美好,多一些健康。 18. 微笑不一定需要特别的原因,只是因为,你笑起来会更好看。 19. 在这一部人生电影中,促使这一切发生的前男友,只能在颁奖典礼的*后一排坐着,远远眺望——他连*佳男配角都算不上,只是播放获奖短片片头时一闪而过的友情客串而已。只有刚刚失恋的傻傻的我,才会把他当做自己人生电影中的**主角。 20.所谓失恋,不是失去过去,因为过去已然实实在在地发生过了,没有人能更改;也不是失去未来,因为将来可能的**或者不**只是你的臆想,你尚未经历,何谈失去。失恋,或许失去的是一种习惯,一种对爱的假想。 21.没有人能把自己的未来当做礼物送给别人,因为连他自己都不知道未来究竟是什么样的,谁都不知道。他许诺的未来,只是愉悦了你们的当下,这就够了。 22. 失恋是口深井,每次探头下去,都能看见一直弥漫到井口的哀伤记忆,张牙舞爪着,想拉你下去,跌入心酸的深渊。 23.你的幸福来自你家庭的和谐,工作的成功,朋友间的互相温暖,身体的健康。没有人能通过伤害别人,或者从别人的痛苦中得到真正属于自己的幸福。 24.没有人是在快乐中成熟的。痛苦的收获是成长,成长的代价是痛苦。 25. 我感恩现在拥有的一切,也并不怕失去它们。即使再次面对失恋或者人生的坎坷,我会难过,但是我知道我不会被打倒。风只会吹动我的衣服和头发,但是不会撼动我的心。 26.“懂得越多,需要的越少”。因为内心足够充实和坚定的时候,就不再需要外界的任何事物来取悦自己,以获得需要借助外力的快乐了。快乐,不是通过外界事物的改变带给内心的,而是因为内心的丰富圆满,由内而外自然流淌出来的。

27.懂得臣服的人,才能做到随遇而安。 28.只有随遇而安,才能随心所欲。这是*好的人生状态。 29.对于生活带来的一切,可以接受,可以妥协,可以因着这命运借着这变化幻化出更美丽的舞蹈,而内心的坚定.执着.对美好的信心,对生命的勇气深植大地,永远不会动摇。 30.你的每一段经历都会把你的胸怀拓宽一点点,使得它作为一个接收容器,能容纳下尽量多的幸福。

引子 分手者说
那些曾经受伤的心 / 2
失恋,只是幸福的间隙 / 5
好姑娘,都会拥有幸福 / 11
Ⅰ 闺蜜的话
留得青山在 / 19
分手清单 / 23
不触景,不伤情 / 27
对,没错,我失恋了 / 31
将甜蜜和悲伤统统清零 / 34
“屋”之不存,“乌”将焉附? / 38
给悲伤一个时限 / 41
分手 笑忘书
Ⅱ 暖 心
流水不腐,喜新厌旧 / 47
一个人去旅行 / 51
用付出的形式收获 / 54
少有人走的路 / 58
世界上*忠实的伴侣 / 63
全世界*温暖的人 / 65
格温妮丝的短发 / 67
失恋分身术 / 69
胖姑娘活得更漂亮 / 71
蒙娜丽莎的微笑 / 78
Ⅲ 禁 忌
自残等于脑残 / 85
报复也是一种付出 / 89
谁是*倒霉的人? / 93
不靠谱的测试 / 96
全世界*幸运的人 / 102
小伞和小思的战争 / 107
谁耽误了谁的青春? / 112
求复合基本是一种犯贱 / 118
一人失恋,鸡犬不宁 / 126
嫌疑人X 的献身 / 131
Ⅳ 为什么
你为什么不爱我了? / 137
没有**,只有选择 / 144
失恋不等于失败 / 146
下辈子想成为你的卫生棉 / 152
为什么恋爱中的人都是犀牛 / 159
做*贵的那瓶酒 / 163
如果世上有盏叫阿拉丁的神灯 / 168
有时候被抢劫也会很快乐 / 176
贾母贵姓? / 182
苏格拉底逛街有感 / 189
Ⅴ 笑 忘
自由万岁 / 197
秘密 / 205
翻身农奴的三个问题 / 209
*伟大的财富 / 216
*美好的时光 / 222
如何活在当下? / 230
生活的名字叫“改变” / 234
This,too,will pass / 238
臣服,然后随遇而安 / 243
亲爱的,一切会变得更好 / 247
后 记
分手的意义 / 252

《分手 笑忘书》本年度*温暖、*贴心、*幽默的治愈系力作,一部让你不再受伤的爱情教科书!
《女人帮》主角梁静、《钢的琴》主角东京影帝王千源、**导演管虎、百合网CEO田范江联袂感动**。
百合网、人人网、豆瓣网、瑞丽、新周刊、心理周刊等国内数十家知名媒体倾力**、报道。
《分手 笑忘书》——新锐麻辣鲜香女作家老m情感治愈系力作。文字如花,绚烂而精彩;语言如诗,缠绵而有力。书中故事皆来自作者亲身经历。其心得和经验独到且**操作性,是在这个浮躁而多变的世界中弥足珍贵的正能量,是女孩子必读的成长之书。
《分手 笑忘书》超值大礼奉送
随书赠送一克铂金礼券、精美明信片、书签。关注“分手笑忘书”新浪官方微博,并参加线上线下活动,有机会获得经过 GIA国际认证的“5799”钻石。
《分手 笑忘书》比《失恋33天》更能温暖你那颗受伤的内心;比《分手信》更能引导你再次出发邂逅幸福。同名微电影央视班底正在打造,敬请期待。