这是一本写给每一位焦躁不安、困惑迷茫的年轻人的心理疗愈书,你想要的,只要努力和等待,岁月都会如数给你。
每个人的生活和事业都会遇到低谷期,这段时期里,待业、迷茫、失恋、生存等各种各样的问题都会接踵而来。睡不着怎么办?一选择就纠结怎么办?越来越没有信心怎么办?总觉得被幸运女神抛弃怎么办?无法外出见人怎么办?面对找工作就害怕怎么办 ?一提结婚就抗拒怎么办?总想对父母发脾气怎么办?
低谷期就是一场试炼,或者一蹶不振,或者变得更加强大。重温当时的日记,状态的起起伏伏,都告诉我们,与其焦躁失望,不如诚实的面对自己。立正,稍息,向前看。停一停,和不安的自己谈谈吧,当你认识自己的时候,也是遇见未来的时候。
别急.你要的岁月都会给你_谢姣姣_古吴轩出版社_

**章 辞掉工作,去寻找自由
人*终喜爱的是自己的欲望,不是自己想要的东西。
——尼采
人人都向往自由,人人都在谈论自由。25岁时,在基本确定了下一份工作之后,我选择了辞职,离开学习工作多年的城市,回到自己的家乡,留给自己两个月的休整期。虽然初衷并不仅仅是为了从工作中获得暂时的解放,但是在我办完离职的那**,同事、朋友除了不舍和祝福之外,大多数人居然都流露出了或多或少的羡慕情绪,每个人都在对我说,“真好呀,你可自由了!”“你太幸福了,终于解放了。”“这下你可以好好的去休息一下,到处走走了。”……我也产生了错觉,真的觉得自己是自由的,不用再考虑工作业绩,不用再承受职场压力,可以做自己想做的事,可以想吃就吃、想睡就睡。匈牙利诗人裴多菲说过:“生命诚可贵,爱情价更高;若为自由故,二者皆可抛。”我不禁对自己竖起大拇指,称赞自己一句:有魄力!自由,我自由了。
可是,自由是什么呢?
在工作时,我努力做着自己并不那么喜欢的工作,为了生存和工资奋斗。梦想何其遥远,我只能尽力让自己一直保持行进的状态。当考核期即将到来我却还未达到考核标准时,我愁得整晚整晚睡不着觉;当面对客户在签约前一刻却反悔离去时,我沮丧失落得直抓头发,却依然要强装笑颜;当我高烧40度身边却没有一个人,只能自己去排队看病打点滴时,我一个人默默地哭……是呀,那时的我是不自由的,生活被工作塞满,无人陪伴,更无暇关注周围的风景;独自一人肩负着巨大的压力,抬不起头看看前方的道路通向哪里。看着网上那些自由职业者做自己想做的事,在自己想在的地方,过自己想过的生活,我也会一阵羡慕一阵向往。我想,自由也许意味着职业自由吧!
可是在家过了一段“自由”的生活,我不安了,焦虑了,似乎人人向往的自由变成了对我情绪的桎梏。而我认识的一些自由职业者也或多或少有着自己的烦恼与困惑,他们大多像无根的浮萍一般,无所依托,总也安定不下来。
我无法理直气壮地面对没有收入或者只有微薄外快的生活,因为我还没有面对重大意外事故的物质基础,无法做到坦然地坐吃山空;我无法理直气壮地面对家人的期待,他们相信我的下一份工作肯定更好;我无法理直气壮地去游玩娱乐,什么都不做,因为这样只会让我越来越懈怠,越来越笨。现实就是,我需要钱来建立自己的物质基础,我需要与人交往来建立自己的人脉关系,离职后,面对生存和生活的压力,我依然是不自由的。我想,我还是要赚钱,等我赚到100万的时候,我就能自由了。自由也许意味着物质自由吧!
我想起了表妹,她有非常优渥的生活,身处校园,个性叛逆,似乎无忧无虑,自由快乐。可是在不只一次的聊天中,她却告诉我,她觉得生活很压抑,自己的人生没有目标,也没有方向,整天吃吃喝喝、玩玩乐乐,很没有意思。压抑?我没有想到不用为生活奔波、不用为工作劳神的表妹居然会压抑!是呀,她用着父母的钱,过着按部就班的日子,却可能连一次晚归都不被允许,连一通抱怨都不被理解,连一次痛哭都不能随意。她并不像看起来那么自由,那么我想,自由是指意志自由吧!
在电影《肖申克的救赎》中,有一段对白:“每个人都是自己的上苍。如果你自己都放弃自己了,还有谁会救你?每个人都在忙,有的忙着生,有的忙着死。忙着追名逐利的你,忙着柴米油盐的你,停下来想一秒:你的大脑,是不是已经被体制化了?你的上苍在哪里?懦怯囚禁人的灵魂,希望可以令你感受自由。强者自救,圣者渡人。”你在忙什么呢?忙着为生计奔波,忙着为未来奋斗,忙着欢笑,忙着流泪,忙着一切社会驱使你去忙的事务。我每每想到在屋顶的片段,当 Andy 排除一切在监狱的喇叭里放《Le Nozze Di Figaro》时,当大家静静坐着喝着啤酒时,当阳光毫不吝啬地洒落在每个人身上时,当镜头缓缓划过正在广场上放风的犯人和狱警们时,这一刻,没有愤懑,怨恨和罪恶,这一刻,没有身份和犯罪,日光之下,没有谁比谁清白,没有谁比谁**。莫扎特悠扬的乐声在屋顶上空回响,温柔地包裹着这些人,来自俗世的美妙音符似乎将每一个人都濯洗得纯净无比。那乐声飞扬,高远入云,超过任何身处禁锢的囚犯们所梦所想,仿若一只挥舞着透明翅膀的美丽小鸟,飞出这灰色的牢笼,留那些围墙在身后,让所有的肮脏消失不见,令铁窗内的所有犯人,感到一刻的自由,此刻的自由。 虽然身在狱中,心怀无限。然而,当这一刻结束,这一切也会如同一个美梦瞬间破灭,如同华丽乐章的戛然而止,回到现实,继续在无情的真相面前挣扎。虽然,我们曾离自由如此之近。

前言
**章:辞掉工作,去寻找自由 / 001
第二章:生活给了我一个措手不及 / 009
第三章:被放逐的抱怨者 / 019
第四章:认识我自己 / 027
第五章:生活在别处 / 037
第六章:那些你不知道的事 / 045
第七章: 也许你不会赢得某一场战斗,
但你仍能赢得整场战争 / 053
第八章:给自己制造**感 / 061
第九章: 俗世人的睿智PK 小孩子般的纯真 / 069
第十章:无论你遇见谁,他都是对的人 / 077
第十一章:男人与女人的战争 / 085
第十二章:我的避难所在哪里 / 091
第十三章:那些电影教会我的 / 099
第十四章:一秒钟可以做什么 / 107
第十五章:提升个人素质的几种办法 / 115
第十六章:工作与幸福 / 125
第十七章:与自己相处 / 131
第十八章:一个号码的距离 / 141
第十九章:一生无能为力的几件事 / 149
第二十章:“第九连,我们赢得了胜利” / 159
第二十一章:在一个温暖的午后,细数过往 / 169
第二十二章:人生加减法,你会做吗 / 177
第二十三章:狐狸和小王子 / 187
第二十四章:少来夫妻老来伴 / 197
第二十五章:饥饿与贫穷 / 207
第二十六章:蒙娜丽莎一定要微笑吗 / 215
第二十七章:结束的地方是开始 / 223
第二十八章:写给现在的自己 / 229
第二十九章:停一停,给梦想一点时间 / 239

1、写给每一位焦躁不安困惑迷茫的年轻人。2、世间万物的来和去,都有它的时间,刻意强求,反而不得,不如淡看岁月更迭,还灵魂一份洒脱,你要的,只要认真努力和等待,岁月都会如数给你。3、只有躁动不安的心静下来,拼搏奋斗的脚步才能快起来。人生就是一场修行,这本书告诉你,如何在喧嚣忙碌的都市生活里,修炼一颗淡然处世的心。4、深入破解控制我们的惯性思维,改变都市人生存观念的***励志书。5、2014年*具畅销潜质豆瓣*具人气的心灵励志作家开年重磅作品。