焦虑，拜拜
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图书详情
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出版社
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ISBN9787304060138
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作者
-
页数0
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出版时间2013年12月01日
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定价¥15.00
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所属分类
内容提要
《焦虑，拜拜！》系手绘本，书中图文并茂，是浅显易懂的心理学读本，不仅可以帮助人们识别、纠正不良的认知模式，改善消极情绪，重获自尊，帮助那些饱受焦虑困扰的人，同时还可以供教育工作者及家长使用，帮助青少年建立健康的自尊。 焦虑，拜拜_朱松_**广播电视大学出版社_
编辑推荐语
我和情绪的故事系列图书根据当前*高发的情绪疾病类型分为四本《抑郁，你好》《焦虑，拜拜》《强迫，走开》《躁狂，消散》。分门别类的介绍了四种情绪疾病的症状、病理、**、自救、他助等实用内容。整体风格活泼温馨、浅显易懂。本书是其中一本。
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